Pemakanan semasa mengandung: Dibenarkan dan dilarang

Berapa banyak kalori yang diperlukan oleh wanita hamil? Semasa kehamilan, keperluan tenaga harian meningkat - tetapi hanya dari bulan keempat dan seterusnya dan tidak banyak: menjelang akhir kehamilan sebanyak 10 peratus sahaja. Ini bermakna wanita hamil memerlukan sekitar 2300 kilokalori sehari. Berbanding wanita tidak hamil, ini adalah … Pemakanan semasa mengandung: Dibenarkan dan dilarang