Terapi radang manset rotator
Rawatan keradangan di kawasan pemadam pemutar banyak bergantung pada penyakit yang mendasari. Tanpa berlakunya komplikasi, rawatan konservatif ditunjukkan. Ubat penahan sakit yang juga mempunyai kesan anti-radang sangat sesuai untuk rawatan radang pemadam pemutar.
Adalah mustahak bahawa bahu yang terkena tidak bergerak semasa keradangan akut. Kompres pendingin dan alas pendingin boleh digunakan untuk melegakan kesakitan dan mengatasi pembengkakan. Pesakit yang mengalami proses keradangan pada pemadam pemutar secara berkala selalunya memerlukan rawatan pembedahan.
Ini terutama berlaku pada keradangan yang berkaitan dengan kalsifikasi dengan fokus kalsifikasi yang lebih besar dari 1 cm. Suntikan a kortison persiapan mungkin ditunjukkan dalam kes-kes keradangan yang ketara pada rotator cuff untuk mempromosikan proses penyembuhan. Ini bukan kaedah rawatan yang dilakukan secara rutin.
Walau bagaimanapun, pesakit dengan keradangan teruk atau kronik pada rotator cuff sering mendapat manfaat kortison suntikan. Ini melibatkan suntikan kortison secara tempatan ke bahu yang terjejas. Semasa keradangan akut pada rotator cuff, penting untuk melindungi bahu yang terkena untuk memastikan penyembuhan dan perjalanan penyakit.
Setelah keradangan reda, fisioterapi yang disasarkan dapat membantu. Latihan dengan penarik tali yang menggerakkan bahu sesuai untuk ini. Latihan yang sederhana adalah dengan menarik bahu ke bawah untuk melawan.
Untuk tujuan ini anda boleh menggunakan a theraband dan pasangkannya ke bahagian atas pintu. Latihan lain yang mungkin dilakukan ialah lengan berayun dengan berat badan. Ini mendorong pembentukan cecair sinovial dalam sendi bahu.
Untuk ini, saya menggunakan berat badan ringan, misalnya botol air, biarkan lengan menggantung ke bawah dan ayunkan bahu perlahan-lahan ke depan dan ke belakang. Untuk memusatkan bahu, anda boleh mengambil berat di setiap tangan dan menarik bahu ke atas. Selepas latihan, anda harus meregangkan bahu.
Untuk melakukan ini, anda boleh, misalnya, menyokong diri anda di dinding, menarik bilah bahu ke belakang dan kemudian berehat. Condongkan anda kepala secara bergantian ke satu sisi dan hulurkan lengan anda ke sisi lain. Untuk melumpuhkan bahu yang terkena dan melegakan kesakitan, anda boleh mengetuk bahu yang terkena.
Adalah penting bahawa pita itu digunakan dengan betul. Pada awalnya, pita boleh digunakan oleh ahli fisioterapi yang berpengalaman. Apabila digunakan dengan betul, pita itu boleh kekal pada kulit hingga tujuh hari.
- Lepaskan ketegangan,
- Melegakan kesakitan dan
- Betulkan bahu.
Keradangan pada rotator cuff memerlukan perlindungan fizikal dan imobilisasi sendi.
Bergantung pada penyebabnya, keradangan sembuh pada kadar yang berbeza. Untuk mengelakkan keradangan, misalnya bursitis, dari menjadi kronik, penting untuk menangani penyakit ini dengan serius pada peringkat awal dan membiarkannya sembuh. Biasanya, radang pada manset rotator sembuh dalam beberapa minggu.
Hanya apabila pesakit benar-benar bebas dari gejala, dia boleh kembali bersukan. Sekiranya keradangan di kawasan rotator cuff didasarkan pada kalsifikasi tendon, terapi biasanya dilakukan dengan menggunakan extracorporeal yang disebut kejutan terapi gelombang (ESWT untuk jangka pendek). Dalam prosedur ini, kalsifikasi pada tendon terdedah kepada kejutan gelombang, yang dapat menghancurkan kalsifikasi.
Semua artikel dalam siri ini:
