Langkah-langkah am
- Mengelakkan keadaan sejuk dan basah!
- Mengelakkan aktiviti yang boleh membawa kepada kerosakan getaran. Pendedahan kronik terhadap getaran mekanikal menyebabkan kehausan sistem muskuloskeletal dan kerosakan pada kapal and saraf.
- Pantang nikotin
- Pantang dari ubat: Amfetamin, kokain
- Kajian semula ubat-ubatan tetap yang mungkin berlaku terhadap penyakit yang ada.
Sindrom Raynaud sekunder
- Terapi penyakit yang mendasari
Ubat pemakanan
- Kaunseling pemakanan berdasarkan analisis pemakanan
- Cadangan pemakanan mengikut campuran sihat diet dengan mengambil kira usia. Ini bermaksud, antara lain:
- Sebanyak 5 hidangan sayur-sayuran dan buah-buahan segar setiap hari (≥ 400 g; 3 hidangan sayur-sayuran dan 2 hidangan buah).
- Sekali atau dua kali seminggu ikan laut segar, iaitu ikan laut berlemak (omega-3 asid lemak) seperti salmon, herring, mackerel.
- Serat tinggi diet (produk bijirin penuh).
- Pemilihan makanan yang sesuai berdasarkan analisis pemakanan
- Lihat juga di bawah “Terapi dengan mikronutrien (bahan penting) ”- jika perlu, mengambil makanan yang sesuai menambah.
- Maklumat terperinci mengenai ubat pemakanan anda akan terima dari kami.
