hobi

Kesedaran diri adalah langkah pertama. Sekiranya anda merasa bosan, perkara pertama yang harus anda lakukan adalah dengan jujur ​​mendokumentasikan diri anda apa yang anda habiskan semasa bekerja. Techniker Krankenkasse mengesyorkan untuk menjawab soalan-soalan ini dengan jujur: Berapa sebenarnya kerja membuat kepercayaan? Apa yang membosankan? Dan apa yang menyeronokkan? Langkah kedua ... Boreout: Apa yang Perlu Dilakukan?