Ringkasan | Mengangkat dan membawa untuk bahagian belakang
Ringkasan Semua artikel dalam siri ini: Mengangkat dan membawa punggung Dalam jagaan Mengangkat dan membawa beban berat Ringkasan
kelahiran
Latihan dan tempoh gimnastik pemulihan
Kehamilan berlangsung paling lama 40 minggu sehingga anak dapat masuk ke dunia yang berkembang sepenuhnya. Keajaiban alam, tetapi beberapa perkara berubah dalam tubuh wanita. Sebagai tambahan kepada perubahan hormon dan gejala yang sesuai pada awal kehamilan, seperti mual, muntah, perubahan mood yang kuat, serangan selera makan yang mereda, keletihan yang melampau dan… Latihan dan tempoh gimnastik pemulihan
Latihan di nifas: dari kapan / hingga kapan | Latihan dan tempoh gimnastik pemulihan
Latihan di nifas: dari kapan / hingga kapan Sebelum memulakan terapi, penting untuk mengetahui bahawa disebabkan kelahiran, perasaan untuk lantai panggul masih sangat teruk pada awalnya, tetapi ia semakin baik dari hari ke hari. Hari ke-1 - hari ke-2 selepas kelahiran: Hari ke-2 - ke-3: Hari ke-3 - ke-4: ke-4 ... Latihan di nifas: dari kapan / hingga kapan | Latihan dan tempoh gimnastik pemulihan
Peraturan kelakuan / tempoh | Latihan dan tempoh gimnastik pemulihan
Peraturan tingkah laku / tempoh Latihan pertama ini bertujuan terutamanya untuk mengaktifkan regresi rahim, mengaktifkan aliran selepas bersalin dan merangsang peredaran darah di kawasan lantai panggul. Latihan sebaiknya dilakukan selepas menyusu. Semasa menyusu hormon oksitosin dilepaskan, yang bertanggungjawab untuk regresi rahim. Proses regresi ini dapat… Peraturan kelakuan / tempoh | Latihan dan tempoh gimnastik pemulihan
Melakukan latihan bersama bayi | Latihan dan tempoh gimnastik pemulihan
Melakukan latihan bersama bayi Secara amnya adalah penting untuk menjalani rutin harian dengan bayi. Sudah tentu semuanya baru dan tidak biasa pada awalnya, tetapi ibu tidak boleh melupakan dirinya sendiri. Fungsi dasar pelvis sangat penting untuk masa depan. Dalam kes perancangan anak lebih lanjut, yang… Melakukan latihan bersama bayi | Latihan dan tempoh gimnastik pemulihan
Manfaat insurans kesihatan | Latihan dan tempoh gimnastik pemulihan
Manfaat insurans kesihatan Bergantung pada syarikat insurans kesihatan, kos untuk kursus gimnastik pendidikan semula ditanggung. Mungkin ada mata bonus untuk kursus yang sesuai, lebih baik menghubungi syarikat insurans kesihatan anda sendiri. Ringkasan Puerperium berlangsung selama 6 minggu dan sangat penting untuk kemerosotan rahim selepas… Manfaat insurans kesihatan | Latihan dan tempoh gimnastik pemulihan
Nidation: Fungsi, Tugas, Peranan & Penyakit
Nidation merujuk kepada penanaman telur yang disenyawakan ke dalam lapisan rahim. Ini terus berkembang menjadi plasenta untuk menyuburkan telur berikutan nidation. Sejak masa nidasi, wanita itu dianggap hamil. Apa itu nidation? Nidation merujuk kepada penanaman telur yang disenyawakan ke dalam lapisan… Nidation: Fungsi, Tugas, Peranan & Penyakit
Menurunkan Tenaga Kerja: Fungsi, Tugas & Penyakit
Sepanjang kehamilan, aktiviti otot rahim aktif. Pada tahap tertentu, rahim berkontraksi secara berirama dengan cara pengecutan menurun untuk membawa bayi ke posisi yang betul untuk kelahiran. Apakah kontraksi menurun? Pengecutan menurun mendorong bayi ke posisi yang betul sebelum kelahiran. Kadang-kadang mereka dipanggil "preterm" ... Menurunkan Tenaga Kerja: Fungsi, Tugas & Penyakit
Vaginal Vault: Struktur, Fungsi & Penyakit
Vaginal vault (Fornix vaginae) adalah nama bahagian faraj yang terletak di hadapan rahim. Ia dibahagikan kepada peti besi faraj anterior dan posterior. Kadang-kadang ia dipanggil pangkal vagina. Serviks menonjol ke dalam peti besi seperti kon. Bilik kebal faraj posterior, yang lebih kuat daripada… Vaginal Vault: Struktur, Fungsi & Penyakit
Bahan Utusan: Struktur, Fungsi & Penyakit
Zat Messenger adalah bahan isyarat yang berfungsi untuk menghantar isyarat dan maklumat antara organisma atau antara sel-sel organisma. Dalam proses ini, bahan isyarat memenuhi fungsi yang berbeza. Gangguan dalam memberi isyarat dalam organisma boleh menyebabkan masalah kesihatan yang ketara. Apakah utusan kedua? Bahan Messenger mewakili bahan kimia berstruktur yang berbeza yang ... Bahan Utusan: Struktur, Fungsi & Penyakit
Evolusi: Fungsi, Tugas, Peranan & Penyakit
Evolusi bermaksud pembangunan. Berkaitan dengan manusia, ini bermaksud pengembangan dari nenek moyang haiwan melalui prehuman dan manusia awal hingga manusia masa kini. Nama biologi spesies tersebut adalah Homo sapiens. Dengan "spesies" biologi memahami komuniti makhluk hidup yang dapat berkembang biak sesama mereka. Apa itu evolusi? Evolusi bermaksud pembangunan. Berkaitan dengan manusia,… Evolusi: Fungsi, Tugas, Peranan & Penyakit
Fisioterapi untuk sakit kepala semasa mengandung
Sakit kepala adalah kesan sampingan yang biasa, terutamanya pada awal kehamilan (trimester pertama). Diasumsikan bahawa penyebabnya adalah perubahan hormon dan perubahan gaya hidup yang besar, seperti menghindari minuman berkafein. Tabiat tidur yang lain juga boleh menyumbang kepada perkara ini. Sekiranya seorang wanita menderita migrain sebelum hamil, ia boleh membaik atau hilang semasa kehamilan, terutamanya… Fisioterapi untuk sakit kepala semasa mengandung
