Latihan untuk tendinitis

Manifestasi biasa adalah sendi seperti pergelangan tangan, bahu, siku, lutut atau pergelangan kaki. Proses keradangan menyebabkan kesakitan, yang boleh menyebabkan melegakan postur, pergerakan dan kekuatan yang berkurang. Perkara ini harus diatasi dengan latihan. Bergantung pada tahap keradangan, latihannya berbeza-beza. Latihan berikut sesuai untuk orang yang tidak lagi mengalami… Latihan untuk tendinitis

Osteopati | Latihan untuk tendinitis

Osteopati Osteopati terdiri daripada teknik manual semata-mata yang dapat digunakan untuk diagnosis dan terapi. Langkah-langkah osteopati hanya dapat diterapkan secara bebas oleh doktor, pengamal alternatif atau ahli fisioterapi (dengan latihan tambahan dari pengamal alternatif). Teknik osteopati bertujuan untuk mengenal pasti dan mempengaruhi gangguan tisu secara positif. Sekatan pergerakan dapat dikurangkan, peredaran darah… Osteopati | Latihan untuk tendinitis

Pembalut | Latihan pada lengan tikus

Pembalut Pembalut dapat digunakan pada lengan tikus baik secara preventif (preventive) dan sebagai media terapi. Pesakit harus selalu memakai pembalut sekiranya mereka mengetahui bahawa lengan / pergelangan tangan mereka mengalami tekanan yang berat semasa melakukan aktiviti yang diinginkan. Pembalut itu bukan sahaja melegakan otot dan tendon yang berisiko, tetapi juga memastikan kedudukan tangan yang ergonomik. … Pembalut | Latihan pada lengan tikus

Latihan pada lengan tikus

Istilah "lengan tikus", "penyakit setiausaha", atau "sindrom kecederaan regangan berulang" (sindrom RSI) adalah istilah generik untuk sindrom beban berlebihan pada kawasan tangan, lengan, bahu dan leher. Gejala tersebut berlaku pada 60% orang yang bekerja lebih dari 3 jam sehari di komputer, seperti setiausaha atau pereka grafik. Sementara itu,… Latihan pada lengan tikus

Kemajuan / Ramalan | Gejala displasia pinggul kanak-kanak

Perkembangan / Ramalan Sekiranya kanak-kanak tidak dirawat kerana displasia pinggul, perjalanan penyakit ini mungkin menjadi progresif dan boleh berlaku kehausan dan kehelan. Pengesanan awal displasia pinggul sama pentingnya untuk perjalanan penyakit ini seperti rawatan tepat pada masanya. Dengan mengatasi penyakit ini sejak awal,… Kemajuan / Ramalan | Gejala displasia pinggul kanak-kanak

Fisioterapi selepas patah tulang tibia

Mekanisme yang menyebabkan patah tulang tibia biasanya berlaku kemalangan atau kecederaan sukan - dalam keadaan apa pun, kekuatan luaran yang melampau diperlukan untuk mematahkan tibia yang kuat. Gejala patah tulang tibia termasuk bengkak, kemerahan, panas, sakit dan sekatan kekuatan dan pergerakan kaki. Kejadian, berjalan dan berdiri hampir tidak… Fisioterapi selepas patah tulang tibia

Langkah selanjutnya | Fisioterapi selepas patah tulang tibia

Langkah-langkah selanjutnya Terdapat pelbagai langkah lain yang dapat membantu menyembuhkan patah tibia dan mengurangkan keluhan yang menyertainya. Ini merangkumi urutan, teknik fasik dan regangan. Di samping itu, aplikasi elektroterapi dan haba mempunyai kesan positif pada pelbagai bidang. Contohnya, mereka memberi kesan positif kepada kelonggaran otot, peningkatan peredaran darah, melegakan kesakitan… Langkah selanjutnya | Fisioterapi selepas patah tulang tibia