Penarikan Ubat – Operasi

Ubat sebelum pembedahan Sesetengah ubat yang pesakit ambil secara tetap mesti dihentikan sebelum pembedahan yang dirancang dan mungkin perlu diganti dengan ubat lain. Ada yang boleh diambil sehingga sejurus sebelum pembedahan, manakala yang lain mesti dihentikan beberapa minggu sebelumnya. Ini termasuk antikoagulan dan ubat-ubatan tertentu untuk pesakit kencing manis. Jika anda mengambil… Penarikan Ubat – Operasi

Pembedahan Am

Pakar bedah am, dalam erti kata lain, adalah "semuanya" di kalangan pakar bedah: bidang kerjanya termasuk penyakit, kecederaan dan kecacatan di kawasan sistem muskuloskeletal, saluran darah, rongga toraks dan organ dalaman. Ini termasuk, sebagai contoh: Buasir Hernia inguinal Vena varikos Goiter (Struma) Pakar bedah am bertanggungjawab untuk kedua-dua asas … Pembedahan Am

Gimnastik air

Gimnastik air (aquafitness) merangkumi latihan gimnastik dan dilakukan di kolam renang biasa dan juga di kolam renang bukan perenang. Ia sesuai untuk kanak-kanak, orang dewasa dan warga tua. Malah orang gemuk boleh mendapat manfaat daripada gimnastik aqua kerana pembakaran lemak dirangsang. Keapungan air memungkinkan untuk melakukan latihan ketahanan dan kekuatan dengan kurang… Gimnastik air

Ringkasan | Gimnastik air

Ringkasan Gimnastik air memungkinkan untuk mengurangkan tekanan pada sendi, cakera, tulang dan struktur lain yang terlibat. Ini sangat penting, kerana penyakit tertentu seperti osteoporosis, rematik, spondylitis ankylosing, lesi cakera intervertebral, TEP lutut, TEP pinggul, atrofi otot dan banyak lagi mungkin tidak membenarkan latihan normal di darat. Selain itu, daya apung air dan air… Ringkasan | Gimnastik air

2 senaman

"Hammer" Dari tempat duduk panjang, tekan bahagian belakang lutut anda ke dalam alas sehingga tumit (jari kaki) sedikit terangkat dari lantai. Paha kekal di lantai. Pergerakan hanya datang dari sendi lutut bukan dari pinggul! Sekiranya sendi lutut tidak memberikan lanjutan yang mencukupi, latihan dapat… 2 senaman

5 senaman

"Duduk lutut" Anda duduk di lantai dan menyesuaikan lutut. Kaki bawah diregangkan tanpa lutut kendur. Kedua-dua lutut tetap berada pada tahap yang sama semasa latihan. Untuk menguatkan bahagian medial, kaki diregangkan dengan tepi dalaman ke atas. Lakukan semuanya 15 kali dalam 3 set setiap… 5 senaman

Latihan dengan TEP lutut

Sekiranya terdapat endoprosthesis total, yang terkenal sebagai lutut tiruan, rawatan pra dan pasca operasi yang baik adalah mustahak untuk proses pemulihan yang lancar dan cepat tanpa komplikasi. Mobiliti, koordinasi dan latihan kekuatan memainkan peranan penting dalam hal ini. Sekumpulan doktor dan ahli terapi akan menemani dan membimbing pesakit secara profesional sebelum, semasa… Latihan dengan TEP lutut

Lutut Ligamen Koyak - Latihan 2

Mobilisasi dalam rantai terbuka: Duduk di atas kerusi dan letakkan kaki yang terkena pada objek yang bergolek (bola Pezzi, botol, baldi). Tarik tumit ke arah punggung anda dan kemudian meregangkan sendi lutut sepenuhnya sekali lagi. Ulangi pergerakan ini 20 kali dengan 3 hantaran. Teruskan dengan latihan seterusnya.