Makro- dan Mikronutrien (Bahan Vital)
Makro- dan mikronutrien (= bahan penting) adalah blok bangunan yang diperlukan oleh tubuh kita untuk fungsi sel dan organnya yang pelbagai. Organisme manusia memerlukan "zat penting" ini sejak awal sejarah manusia, iaitu selama 4.4 juta tahun. Bahan penting (makro dan mikronutrien) merangkumi: Vitamin Mineral Unsur surih Asid lemak vital Asid amino… Makro- dan Mikronutrien (Bahan Vital)