tembikai

Walaupun tembikai boleh menimbang hingga 15 kilogram dan gula melon hingga empat kilogram, memakannya tidak akan menjadi kelebihan berat badan di perut atau pinggul anda. Ini kerana tembikai mempunyai kandungan air sekitar 90 peratus dan hampir tidak memberikan kalori. 100 gram tembikai mempunyai nilai kalori… Tembikai