Langkah-langkah am
- Campur tangan awal
- Mematuhi semua tindakan umum di bawah “Insomia (Gangguan tidur/ Lain-lain Terapi/ Langkah Umum. "
- Pemantauan pesakit; sekiranya berlaku bunuh diri akut (risiko bunuh diri): dimasukkan ke hospital.
Perubatan sukan
- Endurance latihan (latihan kardio).
- Penyediaan a kecergasan or pelan latihan dengan disiplin sukan yang sesuai berdasarkan pemeriksaan perubatan (kesihatan semak atau pemeriksaan atlet).
- Maklumat terperinci mengenai perubatan sukan yang akan anda terima dari kami.
Terapi fizikal (termasuk fisioterapi)
- Fizikal dan pergerakan dan fisioterapi* (pengaruh topositif terhadap gangguan komorbid / penyakit pendamping).
* Dari segi pelan rawatan multimodal khusus trauma.
Psikoterapi
- Tiang terpenting pasca trauma tekanan gangguan (PTSD) terapi is psikoterapi (terapi barisan pertama). Prosedur berikut ada:
- Berfokus pada trauma terapi tingkah laku kognitif (CBT) berlangsung selama beberapa jam [sebagai campur tangan awal].
- Berfokus pada trauma terapi tingkah laku kognitif (TF-KVT) untuk memproses memori pengalaman traumatik dan juga maknanya. Selanjutnya, untuk mengajar peraturan emosi dan memperbaiki masalah hubungan. [kaedah psikoterapi berdasarkan bukti]
- "Desensitisasi dan Pemprosesan Ulang Mata" (EMDR) [bukti keberkesanan yang baik].
- "Rescriptin dan Pemprosesan Imejan Terapi"(IRRT).
- Terapi Pendedahan Naratif (BERSIH) - bagi mangsa-mangsa yang mengalami pelbagai trauma dan teruk.
- Psikoterapi digabungkan dengan 3,4-methylenedioxymethamphetamine (MDMA): dalam kumpulan MDMA, 72% memberi tindak balas terhadap rawatan, berbanding 19% pada kumpulan kawalan; perbandingan antara permulaan terapi dan tindak lanjut pada dua hingga 74 bulan: sisihan piawai (SMD) untuk perubahan gejala PTSD antara permulaan dan akhir terapi adalah 0.85, yang merupakan ukuran kesan yang besar.
- Terapi trauma - gabungan strategi rawatan penstabilan sokongan dan konfrontasi; gangguan tekanan posttraumatik terapi merangkumi intervensi awal, penstabilan khusus trauma, pemprosesan trauma, dan penyatuan semula psikososial.
- Transendental Meditasi - Setelah menjalani rawatan selama 3 bulan, peserta kajian yang menderita gejala PTSD yang sangat teruk mengalami penurunan gejala sama berkesannya dengan mereka yang menerima terapi pendedahan yang berpanjangan dan melegakan simptom yang lebih baik daripada mereka yang menghadiri kesihatan kelas pendidikan.
Rawatan komplementari
- Terapi pekerjaan* - terapi kerja atau pekerjaan.
- Terapi seni *
- Terapi muzik *
* Dari segi pelan rawatan multimodal khusus trauma.
