Vitamin yang disyorkan untuk kanak-kanak Secara umum, dalam kebanyakan situasi kehidupan tidak memerlukan pengambilan vitamin tambahan (penggantian), kerana diet seimbang jarang menyebabkan kekurangan vitamin. Walau bagaimanapun, terdapat cadangan pengambilan vitamin dalam situasi kehidupan tertentu. Bayi dan kanak-kanak boleh diberi vitamin D (cholecalciferol). Penggantian juga… Vitamin yang disyorkan untuk kanak-kanak | Vitamin
untuk gambaran keseluruhan Vitamin Kejadian dan struktur Buah sitrus, brokoli, pucuk Brussels dan kentang mempunyai kandungan vitamin C yang tinggi. Walau bagaimanapun, hanya jika mereka tidak dipanaskan terlalu banyak, kerana asid askorbik sensitif terhadap panas. Hampir semua haiwan dapat menghasilkan vitamin C sendiri, tetapi manusia - antara primata lain - tidak dapat. Ciri khas untuk… Vitamin C - Asid askorbik
Gambaran Keseluruhan Kejadian dan Struktur Vitamin Thiamine terdapat dalam produk tumbuhan dan haiwan. Struktur kimianya dicirikan oleh cincin pyrimidine (yang mengandungi dua atom nitrogen (N) dalam cincin enam anggotanya) dan cincin thiazole (yang mengandungi satu atom sulfur (S) dalam cincin lima anggotanya). Kejadian: Sayuran: (kuman gandum, biji bunga matahari, kacang soya) Tiamin mesti… Vitamin B1 - tiamin
