Menurut anggaran, sekurang-kurangnya lima peratus orang Jerman menderita debu rumah alahan (habuk alahan hama). Gejalanya serupa dengan alahan lain: ia bermula dari gatal dan bersin hingga sesak nafas dan asma. Tetapi apa yang perlu dilakukan sekiranya anda mempunyai habuk rumah alahan? Beberapa petua, seperti menukar sprei secara berkala dan menggunakan pembersih vakum khas, sering dapat mengurangkan gejala. Jika tidak, mengambil ubat dan hiposensitisasi harus dipertimbangkan. Kami memberikan maklumat mengenai tanda, akibat dan rawatan debu rumah alahan.
Alahan habuk rumah: tungau sebagai penyebabnya
Dalam alahan debu rumah, reaksi alahan tidak - seperti namanya - ditujukan terhadap debu rumah, tetapi terhadap kotoran tungau. Ini juga adalah sebab untuk debu nama rumah alahan hama. Secara sehari-hari, ia juga dipanggil alergi debu atau alahan hama. Tungau debu rumah adalah arachnid kecil yang terdapat di setiap rumah dan tidak dapat dilihat dengan mata kasar. Satu gram habuk rumah mengandungi sehingga 4,000 tungau. Kehadiran mereka benar-benar normal dan bukan tanda kebersihan yang buruk. Mereka pada dasarnya tidak berbahaya, jadi tidak perlu bimbang tentang gigitan atau sengatan dari mereka dan mereka tidak menyebarkan penyakit. Tungau habuk terutamanya memakan haiwan dan manusia dan rambut. Apabila kotoran mereka kering, mereka terurai dan dicampurkan dengan debu rumah. The sistem imun penghidap alergi bertindak balas secara bertahan terhadap kotoran yang tidak berbahaya dan yang biasa gejala alergi berlaku. Oleh itu, penyebab alergi debu rumah terletak pada reaksi berlebihan sistem imun. Risiko yang meningkat untuk alergi boleh menjadi keluarga, tetapi juga boleh disebabkan oleh pencemaran udara dan asap rokok. Lawan tungau debu: 13 petua untuk alahan debu rumah.
Bilakah alahan habuk rumah paling teruk?
Tungau berasa sangat selesa pada suhu 25 darjah dan kelembapan 60 hingga 70 peratus dan oleh itu menyimpannya terutamanya di tempat tidur kami. Oleh itu, aduan biasanya paling teruk pada waktu malam dan pagi. Tetapi juga di langsir, permaidani, perabot berlapis dan mainan lembut, anda boleh menemui tungau dalam jumlah yang lebih besar. Oleh kerana iklim, tungau kepekatan paling tinggi pada akhir musim panas dan juga pada musim luruh. Walau bagaimanapun, gejala alergi teruk pada musim luruh dan musim sejuk, kerana pemanasan kediaman menyebabkan kelembapan menurun dan sebilangan besar tungau mati. Semasa proses ini, sejumlah besar alergen dilepaskan.
Gejala khas alahan debu rumah
Seperti alahan lain, alergi debu rumah dicirikan oleh sejumlah gejala yang tidak menyenangkan. Namun, kerana banyak gejala menyerupai gejala a sejuk, alahan debu rumah sering diakui lambat atau tidak sama sekali. Kerana biasa sejuk gejala, ia juga dipanggil rinitis alergi atau rinitis alergi. Dalam kebanyakan kes, a alahan tungau habuk rumah sudah berlaku di zaman kanak-kanak dan remaja. Tanda-tanda khas alahan debu rumah termasuk:
- batuk
- Bersin sesuai dan rhinitis (berair atau tersumbat hidung).
- Sesak nafas dan sesak nafas
- Sakit tekak
- Sakit kepala
- Gatal, merah, membakar atau mata berair, kadang-kadang dengan konjunktivitis.
- Tidur yang gelisah
- Keletihan dan keletihan
- Kulit reaksi juga mungkin berlaku, seperti gatal-gatal, gatal-gatal dan ruam.
Sekiranya aduan ini berterusan sepanjang tahun dan berlaku lebih banyak pada waktu malam dan pagi setelah bangun, ini menunjukkan alahan debu rumah.
Diagnosis dengan ujian alergi
Sama ada anda mengalami alahan debu rumah, doktor boleh mendapatkannya dengan mudah ujian alergi (ujian tusukan). Dalam ujian ini, alergen digunakan secara langsung ke kulit. Dengan menggaru mereka dengan ringan, mereka kemudian berada di bawah kulit. Sekiranya ruam merah dan gatal terbentuk selepas beberapa waktu, ujian itu dianggap positif. Sekiranya keputusan ujian tidak dapat disimpulkan, alergen juga boleh digunakan terus ke membran mukus hidung atau mata (ujian provokasi). Di samping itu, a darah ujian (contohnya, ujian RAST) dapat membantu mengesahkan diagnosis.
Asma dan alahan silang sebagai akibat yang mungkin
Asma boleh berkembang pada orang yang menderita alergi debu rumah dalam jangka masa yang panjang. Peralihan penyakit ini ke bawah saluran pernafasan dipanggil peralihan lantai.Kanak-kanak asma khususnya disebabkan oleh alahan terhadap habuk rumah. Selain itu, reaksi alahan juga boleh berlaku pada makanan tertentu. Ini dipanggil a alahan silang. Berbeza dengan rumput kering demam, bagaimanapun, ini jarang berlaku dengan alergi terhadap tungau debu rumah. Alahan silang yang mungkin berlaku adalah reaksi alergi semasa memakan kerang atau moluska (contohnya siput, kerang, ketam, udang galah atau udang). Sinusitis juga boleh berkembang akibat alergi debu rumah. Untuk mengelakkan akibat tersebut, anda harus berjumpa doktor lebih awal jika anda mengalami gejala dan bercakap kepadanya mengenai pilihan rawatan.
Apa yang perlu dilakukan sekiranya anda alah kepada habuk rumah? 9 petua melawan tungau.
Sekiranya berlaku alahan debu rumah, pertama-tama anda harus berusaha mengurangkan habuk rumah, iaitu untuk melawan tungau debu dan dengan itu mengelakkan pencetus alergi sebanyak mungkin. Itulah sebabnya sangat penting untuk mematuhi peraturan kebersihan tertentu. Kemudian gejala alergi debu rumah biasanya dapat dikurangkan dengan ketara. Petua ini juga dapat membantu mencegah alergi debu rumah. Sembilan petua melawan tungau rumah dapat membantu melawan alergi:
- Cuba pastikan suhu bilik dan kelembapan di bilik tidur serendah mungkin. Juga pastikan untuk menyiarkan apartmen dengan teliti (disarankan tiga hingga empat kali sehari kejutan pengudaraan selama lima hingga 15 minit).
- Tukar sprei anda lebih kerap (lebih baik setiap minggu) dan basuh sekurang-kurangnya 60 darjah. Setahun sekali, anda juga harus membersihkan tilam anda. Sebaik-baiknya, jangan gunakan tilam dengan pengisian bulu kuda. Bantal dan selimut itu sendiri mesti dicuci sekurang-kurangnya setiap tiga bulan.
- Gunakan penutup alahan yang tidak dapat ditembus tungau (kasing) untuk tilam - ini memotong tungau dari sumber makanannya. Sarung ini hendaklah dicuci sekurang-kurangnya setiap tiga bulan. Juga untuk tempat tidur, tawarkan alahan penutup tungau.
- Jangan menukar pakaian atau kasut anda di bilik tidur. Elakkan juga menyisir anda rambut di dalam bilik tidur.
- Sekiranya anda mempunyai haiwan kesayangan, anda tidak boleh membiarkannya di bilik tidur. Sekiranya anda mempunyai alahan teruk terhadap habuk rumah, lebih baik mengelakkan haiwan peliharaan sama sekali.
- Tanggalkan kemungkinan perangkap debu dari bilik tidur: ini termasuk langsir dan permaidani. Anda juga harus melakukannya tanpa tanaman atau rak terbuka di bilik tidur. Mainan Cuddly anda harus membeku secara berkala selama 24 jam di dalam peti sejuk atau dimasukkan ke dalam pengering. Mencuci seterusnya akan menghilangkan tungau yang telah terbunuh.
- Bersihkan rumah anda secara berkala: sentiasa debu lembap dan gunakan pembersih vakum dengan mikrofilter (penapis Hepa). Sekiranya anda mengalami alahan debu rumah, anda tidak boleh mengosongkan diri jika boleh. Sekiranya boleh, lantai juga harus dibasahi kain pel basah.
- Semburan anti-tungau mengandungi racun serangga (acaricides). Mereka boleh digunakan, misalnya, untuk menyembur tilam. Acaricides juga boleh didapati sebagai bahan tambahan dalam bahan pencuci.
- Untuk mengukur tahap tungau semasa di rumah mereka, ujian tungau dari farmasi sangat membantu.
Rawatan: ubat terhadap alahan debu rumah
Terhadap gejala akut alergi debu rumah membantu dadah seperti antihistamin (di kaunter, sebagai contoh, sebagai tablet dengan bahan aktif cetirizine or loratadine) atau glukokortikoid penyelesaian (kortison). Seorang adrenalin semburan untuk penyedutan juga dapat membantu melegakan simptom. Di samping itu, kromon (dalam bentuk titis mata and semburan hidungdan yang disebut antagonis reseptor leukotriena (untuk asma) digunakan untuk merawat gejala alergi debu rumah. Sebagai tambahan, semburan hidung dekongestan juga boleh digunakan untuk jangka masa pendek. Sekiranya ubat-ubatan ini tidak membantu, anda harus mempertimbangkan hiposensitisasi.
Hiposensitisasi melawan penyebabnya
Hiposensitisasi (imunoterapi khusus), tidak seperti ubat-ubatan yang disebutkan di atas, tidak hanya memerangi gejala alergi debu rumah, tetapi juga penyebabnya, kerana tubuh perlahan-lahan terbiasa dengan bahan penyebab alergi. Ini memungkinkan risiko kerosakan kronik pada saluran pernafasan dikurangkan dengan ketara. Dalam hiposensitisasi, alergen sama ada diberikan kepada orang yang terjejas dalam bentuk penurunan (imunoterapi sublingualatau disuntik terus di bawah kulit (imunoterapi subkutan). Dengan cara ini, yang sistem imun dilatih untuk tidak bertindak balas dengan kuat apabila bersentuhan dengan alergen. Walau bagaimanapun, hiposensitisasi memerlukan kesabaran: memerlukan dua hingga tiga tahun untuk terapi untuk disiapkan.
Homeopati untuk alahan habuk rumah
Banyak ahli alahan juga bekerja dengan ubat homeopati untuk alahan habuk rumah. Dalam rawatan homeopati, ubat-ubatan tersebut dipilih untuk menghasilkan gejala pada orang yang sihat seperti yang dihidap oleh orang sakit. Akibatnya, semasa merawat alahan debu rumah dengan homeopati, gejala pada mulanya mungkin bertambah buruk. Contohnya, Sticta atau Sabadilla digunakan, tetapi juga Luffa D6, Arundo D6 atau Galphimia glauca D4. Adakah rawatan homeopati sebenarnya dapat mengurangkan simptomnya adalah kontroversi. Ujian alahan habuk rumah: adakah anda menunjukkan simptom?
