Apa itu minyak sayuran dan apa kebaikannya? | Makanan tambahan untuk bayi

Apa itu minyak sayuran dan apa kebaikannya?

Pengambilan minyak dengan makanan penting untuk bayi kerana memudahkan penyerapan larut lemak vitamin. Ia juga merangsang pencernaan dan mempunyai nilai kalori yang tinggi. Sebilangan besar mengesyorkan minyak halus dan bukannya minyak yang ditekan sejuk, seperti minyak rapeseed atau minyak bunga matahari.

Sama ada minyak disaring atau sejuk ditekan biasanya dinyatakan pada botol atau boleh didapati dalam talian. Terdapat minyak aksesori khas yang menjimatkan kerja mencari minyak yang betul. Walau bagaimanapun, mereka juga lebih mahal daripada minyak rapeseed biasa. Pada akhirnya, minyak aksesori tidak mengandungi apa-apa selain minyak biasa. Satu-satunya perkara ialah apabila memilih minyak, anda harus memperhatikan kriteria yang disebutkan di atas.

Apakah tanda-tanda kematangan bayi saya bersedia untuk hidangan sampingan?

Terdapat tanda-tanda kematangan yang berbeza yang menunjukkan bahawa pemberian makanan tambahan dapat dimulakan dengan perlahan. Biasanya, makanan tambahan diperkenalkan antara bulan ke-5 dan ke-7 kehidupan. Sekiranya anak menunjukkan minat yang tinggi terhadap pengambilan makanan ibu bapa, mengunyah ketika ibu bapa dapat makan dan sudah duduk, ini adalah tanda bahawa makanan pelengkap dapat segera diperkenalkan. Walaupun kanak-kanak itu berulang kali mengarahkan jari atau mainannya ke tangannya mulut, ini dianggap sebagai tanda kematangan. Sekiranya lidah refleks tujah masih diucapkan, iaitu jika anak menolak makanan yang diletakkan di mulut keluar lagi dengan lidah, masih terlalu awal untuk pengenalan makanan pelengkap.

Bolehkah anda membekukan lauk?

Ya, lauk boleh dibekukan. Ini sangat penting bagi banyak ibu bapa, kerana ini bermaksud penjimatan masa yang besar. Sebilangan besar makanan bayi boleh dimasak dan kemudian dibekukan.

Mereka hanya perlu dipanaskan semula dan makanannya siap dimakan. Namun, ada beberapa perkara yang harus anda perhatikan ketika membeku: Bubur harus dimasukkan ke dalam bekas yang sesuai secepat mungkin, iaitu sebaik sahaja sejuk, dan kemudian beku. Semasa memilih bekas, perlu diingat bahawa lebih baik memilih bekas yang agak kecil.

Selepas pencairan, bubur tidak boleh dibekukan lagi. Satu kemungkinan adalah bentuk kiub ais. Di sini beberapa kiub bubur boleh ditekan untuk pencairan, kuantiti sangat mudah dibahagi.

Bubur sejuk beku boleh dimasukkan ke dalam peti sejuk semalaman untuk pencairan dan kemudian dipanaskan atau boleh dipanaskan dengan segera. Mandi air atau microwave sesuai untuk pemanasan. Jenis bubur yang berlainan mempunyai jangka hayat yang berbeza. Bubur buah dan sayur boleh disimpan sehingga 6 bulan di dalam peti ais, bubur ikan dan daging hanya selama 3 bulan dan bubur susu hanya selama 2 bulan.