Apakah prognosis itu?
Sejak a sindrom facet tidak dapat disembuhkan, biasanya dikatakan boleh bertahan seumur hidup. Namun, ini tidak bermaksud seseorang harus menderita kesakitan sepanjang hayat. Sementara itu, terdapat pelbagai terapi pembedahan selain terapi ubat yang mengurangkan kesakitan dalam jangka panjang.
A sindrom facet tidak boleh disembuhkan. The kesakitan yang berlaku dengan a sindrom facet disebabkan oleh arthrosis dari vertebra kecil sendi. Ini bermaksud bahawa rawan usang kerana tekanan fizikal.
Sejak rawan tidak dapat menjana semula, arthrosis dan dengan itu sindrom faset tetap ada. Peningkatan kesakitan jangka panjang dapat diharapkan melalui terapi ubat dan fisioterapi. Selanjutnya, terdapat kemungkinan pelbagai teknik pembedahan untuk mengurangkan kesakitan dalam jangka masa panjang. Berapa lama seseorang cuti sakit atau berapa lama seseorang tidak berupaya bekerja tidak boleh dinyatakan secara umum. Kekuatan kesakitan, seberapa baik rawatan berfungsi dan profesion yang anda kerjakan sangat menentukan. Penting untuk mengurangkan ketegangan fizikal dan menunggu sehingga keradangan di kawasan sendi facet reda sebelum memulakan kerja lagi.
Adakah dibenarkan melakukan sukan dengan sindrom faset?
Sukan boleh menjadi penyebab dan terapi untuk sindrom facet. Pertama sekali, banyak sukan boleh memberi tekanan pada tulang belakang dan mencetuskan sindrom facet melalui pergerakan kuat dan tersentak. Dalam sukan seperti bola keranjang, terdapat peningkatan tekanan pada cakera intervertebral dan akibatnya pada aspek sendi.
Walau bagaimanapun, latihan berat dan sukan seperti berbasikal dan berenang boleh memberi pengaruh positif terhadap perjalanan sindrom facet. Semua sukan yang mudah terdapat pada cakera intervertebral dan sendi tetapi memerlukan tahap aktiviti otot yang tinggi dan kestabilan di bahagian belakang lebih disukai dalam kes sindrom facet. Sukan mana yang harus dielakkan dan yang boleh dipraktikkan tanpa ragu-ragu harus dibincangkan dengan pakar ortopedik atau ahli fisioterapi.
