Mengandung
Terutama pada wanita, edema sering berlaku bergantung pada kitaran haid. Ramai wanita mengalami sedikit edema selama ini haid, sesetengah wanita mempunyai simptom yang sama pada waktu ovulasi. Sebilangan wanita juga mengalami edema selama menopausIni menjelaskan bahawa edema juga berkaitan dengan hormon.
Sejak hormon wanita seimbang tertakluk kepada perubahan kuat semasa mengandung, edema boleh berlaku semasa perubahan ini berlaku semasa kehamilan dan terutama pada sepertiga terakhir kehamilan. Ini berlaku terutamanya di bahagian hujung kaki: tangan, kaki, kaki, tetapi juga di muka. Edema bertambah teruk semasa mengandung dengan pakaian yang terlalu ketat dan lama duduk dan berdiri.
Gabungan fasa senaman ringan dan rehat dengan kaki dalam posisi tinggi juga memberi kesan menenangkan mengandung edema. Hujan sejuk atau berenang juga mengurangkan simptom. Di samping itu, wanita hamil harus memakai sokongan dan stoking mampatan, juga untuk mencegah trombosis.
Edema semasa mengandung tidak menjadi kebimbangan dalam kebanyakan kes. Walau bagaimanapun, sekiranya wanita hamil berusaha mengurangkan edema sendiri atau mengikuti garam rendah diet. Dalam kes seperti itu, pakar ginekologi harus berunding, yang akan mencari jalan untuk mengurangkan edema tanpa membahayakan anak. Edema menjadi patologi, bagaimanapun, apabila disertai oleh tekanan darah tinggi dan proteinuria. Dalam kes ini, pakar sakit puan yang bertanggungjawab harus segera berjumpa untuk mengelakkan kehamilan.
Haba
Walaupun pada musim panas, banyak orang terganggu oleh "kaki berat". Edema berlaku pada musim panas kerana badan mahu mengeluarkan panas. Ia cuba melakukan ini dengan melebarkan kapal.
Sebagai kapal melebarkan, cecair juga memasuki tisu. Fenomena ini dipergiatkan ketika kita banyak berdiri atau duduk. Sangat penting untuk minum secukupnya pada musim panas. Cara mudah memberi kelegaan. Senaman ringan secara berkala, menyejukkan badan dengan mandi, berenang atau kompres sejuk dan meletakkan kaki anda ke atas.
