maklumat am
. tendon peroneal adalah tendon otot kedua bawah kaki otot Musculus peroneus brevis et longus, hari ini lebih dikenali sebagai Musculus fibularis longus et brevis. Di dalam sindrom tendon peroneal, keradangan otot-otot ini berlaku, lebih tepat lagi, radang pada tendon (tendinitis). Punca keradangan tendon peroneal selalunya berlebihan atau berlebihan otot betis.
Tetapi walaupun pada atlet yang tidak berpengalaman, yang melakukan banyak sukan dari satu hari ke hari berikutnya dan meregangkan otot betis mereka dalam proses itu, otot itu boleh menjadi terlalu jengkel, yang seterusnya menyebabkan keradangan serat individu dan juga tendon otot. Oleh itu, terutamanya pesakit yang tidak melakukan senaman pemanasan sering kali terkena penyakit seperti ini sindrom tendon peroneal. Sekiranya, tanpa pemanasan yang diperlukan, tiba-tiba terdapat ketegangan pada otot, misalnya semasa pecut, ini boleh menyebabkan serat otot terkoyak akibat ketegangan akut.
Sebagai tambahan, tendon sensitif secara tiba-tiba boleh ditarik keras ke atas tulang. Sekiranya ini berlaku beberapa kali, tindak balas keradangan berlaku di kawasan tendon atau buku lali sendi, yang berkaitan dengan pembengkakan dan efusi, yang harus melindungi tendon daripada ditekankan lagi oleh tarikan kuat ke atas tulang. Penyebab lain keradangan tendon peroneal adalah memakai kasut yang tidak betul atau tidak sesuai.
Terutama ketika berlari untuk jarak jauh, penjagaan harus diambil untuk memastikan bahawa kaki tertanam di kasut yang sesuai dan bahawa ia tidak disekat atau ditekanan tambahan oleh kasut. Kasut yang tidak betul boleh menyebabkan postur yang tidak betul, yang akhirnya mengarah ke bawah kaki otot dimuat secara tidak betul dan oleh itu, sebagai contoh, otot peroneal (fibularis) mengalami tekanan berlebihan. Ini kemudian boleh menyebabkan keradangan tendon peroneal.
Keadaan anatomi juga boleh menyebabkan ini, terutama yang disebut kaki busur, di mana lutut terlalu jauh ke luar, mirip dengan penunggang. Di sini, kepincangan kaki boleh menyebabkan otot berlebihan tendon, mengakibatkan keradangan pada buku lali sendi. Ini kemudian menyebabkan keradangan yang kerap di kawasan tendon.
Oleh itu, kepincangan anatomi juga boleh menyebabkan keradangan pada tendon peroneal. Dalam beberapa kes, yang disebut sindrom tendon peroneal juga kronik, yang menjadikannya sukar untuk mencari sebab yang tepat untuk kesakitan. Dalam kes ini, pesakit harus menumpukan perhatian terutama pada terapi dan melegakan kesakitan.
