Sembelit: Pilihan Terapi
Nota am Tidak perlu setiap orang mempunyai setiap hari; oleh itu, mereka yang tidak mempunyai gejala dengan hanya buang air besar setiap minggu tidak perlu risau! Langkah-langkah umum Selepas bangun tidur, tetapi sebelum bangun, urut perut dengan rata tangan sepanjang usus besar dalam gerakan bulat dari… Sembelit: Pilihan Terapi
