Menurunkan Berat Badan Selepas Bersalin: Cara Membuatkannya Berfungsi Terbaik

Wanita hamil perlu menambah berat badan Adalah wajar bagi wanita untuk menambah sepuluh hingga 15 kilogram semasa mengandung - sebahagiannya disebabkan oleh peningkatan berat badan kanak-kanak dan sebahagiannya disebabkan oleh perubahan fizikal pada ibu, seperti rahim dan payudara yang lebih besar atau lebih tinggi. isipadu darah. Ini memastikan bahawa… Menurunkan Berat Badan Selepas Bersalin: Cara Membuatkannya Berfungsi Terbaik