Kinesio-Tapering | Biceps femoris

Kinesio-Tirus

Mengetuk otot sesuai untuk pelbagai jenis kecederaan. Sebagai contoh, sekiranya otot ditarik di paha kawasan, yang femep bisep otot boleh ditoreh. Pesakit harus berdiri dan membongkok ke hadapan dengan bahagian atas badan untuk menegangkan femep bisep otot.

Untuk mengetuk femep bisep otot dengan berkesan, jalur pertama diaplikasikan dari bahagian belakang fossa popliteal ke punggung. Dianjurkan untuk meregangkan lutut dan memusingkan badan atas sedikit ke sisi yang bertentangan. Jalur ini digunakan tanpa terlalu banyak ketegangan.

Jalur kedua mestilah jalur berganda, iaitu dua jalur nipis dengan pangkalan yang sama. Ini dapat dicapai dengan mudah dengan hanya memotong jalur pada paksi membujur melalui bahagian tengah, tetapi meninggalkan ujung yang sama. Pangkal jalur ganda dilekatkan pada tiang bawah otot, iaitu beberapa sentimeter di atas berlubang lutut, dan dua jalur dilekatkan di sekitar perut otot di bawah ketegangan sederhana. Sekiranya boleh, kedua-dua hujung longgar harus dilekatkan bersama. Perekaman ini dapat meningkatkan fungsi otot dan dengan itu memberikan (kesakitan) kelegaan.

fungsi

Fungsi biceps femoris (berkepala dua paha otot) terdiri daripada membongkok dan putaran luaran daripada yang lebih rendah kaki dalam sendi lutut. Selanjutnya, ia menyebabkan a regangan and penambahan daripada paha dalam sendi pinggul.