Sokongan yang betul walaupun tidak berdaya
Saling memberi perhatian dan hormat. Layan diri anda dan orang yang hampir mati dengan hormat. Tidak kira dalam apa jua keadaan dia, dia mahu dipandang serius, dilayan dengan bermaruah dan tidak dinaungi - sama seperti orang yang sihat.
Ikuti laluan - dapatkan maklumat
Lihat diri anda sebagai teman di jalan orang yang hampir mati. Anda tidak boleh membawa kematian daripada orang yang berkenaan, tetapi anda boleh membawanya dengan tangan. Untuk melakukan ini, adalah lebih baik untuk memaklumkan diri anda tentang kematian dan semua yang berkaitan dengannya - contohnya, mengenai topik berikut:
- penyakit dan kemungkinan rawatan (termasuk terapi pelengkap dan penjagaan paliatif)
- di mana anda boleh mendapatkan pendapat kedua
- ubat yang akan diterima oleh orang yang terjejas
- apakah kesan sampingan yang mungkin berlaku akibat daripada rawatan tersebut
- yang boleh anda hubungi semasa kecemasan
- cara mengisi wasiat hidup
- cara menyelesaikan harta pusaka
Lebih banyak maklumat yang anda kumpulkan, lebih baik anda boleh membantu orang itu membuat keputusan penting. Sebagai contoh, anda boleh membantu dia membuat keputusan untuk atau menentang rawatan tertentu. Atau dengan persoalan dalam keadaan apa dia ingin melepaskan langkah-langkah memanjangkan hayat.
Saudara-mara orang yang hampir mati selalunya perlu memberikan sokongan organisasi. Terdapat banyak perkara yang tidak dapat dilakukan oleh orang yang hampir mati. Anda mungkin perlu menjaga rumah untuknya, memandunya ke temu janji doktor, mendapatkan ubatnya dengan kerap atau mengatur penjagaannya.
Perkara kecil tiba-tiba bermakna
- Masak dia makanan kegemarannya.
- Bergembira bersamanya dalam kenangan indah.
- Garu kepalanya atau urut kakinya.
- Dengar sahaja dia bercakap tentang zaman kanak-kanak.
- Dengar muzik bersama-sama.
- Berpegangan tangan sambil menonton televisyen.
- Buka tingkap dan dengar kicauan burung.
- Main Parcheesi bersama-sama.
Kadang-kadang hanya ketahanan yang membantu
Tetapi tidak kira berapa banyak yang anda lakukan, masa akhir seseorang akan sentiasa sukar. Kemarahan, kejengkelan, keputusasaan dan kesedihan pasti akan menerobos pada masa-masa tertentu. Tiada penyelesaian untuk ini; ia adalah sebahagian daripada mengucapkan selamat tinggal. Kemudian ia adalah soal bertahan dan menanggungnya.
Jangan habiskan bateri sepenuhnya
Walaupun tumpuan anda terutamanya pada keperluan orang yang hampir mati, anda juga mesti memberi perhatian kepada diri sendiri. Tanda-tanda terharu termasuk
- Cepat marah dan cetusan kemarahan
- sakit kepala @
- Gangguan tidur
- Pening
- berdebar-debar
- kurang selera makan
- cirit-birit
- rasa macam nak lari
Oleh itu: Cas semula bateri anda dari semasa ke semasa. Hanya anda boleh tahu apa yang memberi anda tenaga paling banyak. Apa yang anda suka lakukan sebelum ini? Jika anda tidak dapat memikirkan apa-apa yang membuatkan anda berasa baik, cuba perkara yang berbeza sehingga anda menemui yang sesuai. Berikut adalah beberapa contoh:
- Bertemu rakan-rakan.
- Bercakap dengan seseorang yang boleh mengaitkan kebimbangan anda.
- Manjakan diri anda dengan tidur petang.
- Berspa petang.
- Keluar di udara segar.
- Baca buku yang bagus.
- Keluar untuk makan tengah hari.
- Nyalakan lilin di gereja.
Jangan menuntut diri anda untuk berada di sana 24/7 untuk orang yang anda bersedih – anda juga dibenarkan meluangkan masa untuk mengalih perhatian anda dan berseronok. Juga, anda mungkin memerlukan sedikit masa untuk diri sendiri untuk menangani kesedihan anda dan perasaan lain. Lagipun, bukan sahaja orang yang terjejas melalui masa yang sukar, anda juga berada dalam situasi tekanan yang istimewa.
