Keletihan dan ketinggalan jet
Keletihan juga sering disebabkan oleh jet lag yang disebut. Semasa penerbangan jarak jauh dan perubahan waktu yang dihasilkan di negara tujuan, "jam dalam" orang itu keliru. Oleh itu, keletihan boleh berlaku pada waktu siang dan pada waktu petang atau pada waktu malam, orang yang terkena masih tidak dapat tidur. Namun, biasanya hanya memerlukan beberapa hari untuk badan menyesuaikan diri dengan zon waktu baru dan untuk mengembalikan irama badan yang biasa.
Lain-lain
Kopi, kafein tablet, dan minuman tenaga dapat menghilangkan keletihan buat sementara waktu. Walau bagaimanapun, peningkatan tenaga pendek ini mengorbankan sejumlah kesan sampingan, yang terutama mempengaruhi saluran gastrointestinal dan sistem kardiovaskular. Perangsang yang disebutkan di atas dapat memberikan kelegaan jangka pendek dari keletihan, tetapi pengambilan berlebihan jangka panjang harus dielakkan.
