Pencegahan selsema

Sinonim

• Rhinitis
• Penyejuk
• Menghidu
• Influenza

Profilaksis sejuk

Tidak seperti selesema, tidak ada vaksinasi pencegahan terhadap pilek yang dapat melindungi terhadap infeksi. Pencegahan terbaik adalah menjauhkan diri dari orang yang sudah dijangkiti atau memerhatikan keadaan kebersihan tertentu setelah bersentuhan dengan orang yang dijangkiti. Ini termasuk mencuci tangan (jika boleh dengan larutan disinfektan yang mengandungi alkohol) dan mengelakkan hubungan rapat dengan orang yang dijangkiti.

Jika tidak, tidak ada langkah pencegahan khas untuk selesema. Langkah-langkah profilaksis umum untuk mengelakkan penyakit secara amnya sama baiknya digunakan sekiranya demam. Ini termasuk: senaman berkala, seimbang diet (vitamin, mineral, serat), pengurangan tekanan. Banyak ubat pencegahan atau penawar untuk selesema belum terbukti berkesan dalam kajian. Persediaan vitamin C yang sering disyorkan untuk diminum selsema tidak menunjukkan kelebihan jika tidak mengambilnya.

Ubat untuk mencegah selesema

Tiada ubat yang harus diambil untuk mencegah selesema. Dadah hanya diperlukan jika selesema sudah ada atau jika gejala pertama muncul. Langkah-langkah pencegahan hanya dapat diambil dalam keadaan tertentu, seperti meminimumkan risiko penularan patogen atau menguatkan sistem imun.

Ini dapat dicapai dengan seimbang, kaya dengan vitamin diet dan disokong oleh homeopati, sebagai contoh. Terdapat juga ubat-ubatan bebas yang menyokong sistem imun. Ini adalah persediaan yang mengandungi banyak vitamin dan mineral.

Ubat-ubatan boleh menjadi berkesan apabila tanda-tanda selesema pertama muncul dan ini harus diperangi. Ini sering memberi kesan positif kepada perjalanan selsema yang lebih lama dan selesema akan hilang dengan lebih cepat. Mengambil persiapan kombinasi sering kali tidak begitu bermanfaat, kerana misalnya mengandungi batuk penekan hanya berguna pada waktu malam dan pada siang hari batuk mendorong pembuangan lendir.

Oleh itu, lebih baik memerangi gejala secara individu. Sebagai contoh, dengan batuk sirap untuk batuk, semburan hidung untuk hidung tersumbat dan, jika perlu, ubat antipiretik jika demam sangat tinggi. Untuk sakit kepala disebabkan oleh selesema, sediaan yang mengandungi bahan aktif ibuprofen boleh membantu.

Aspirin© sebagai ubat analgesik, antipiretik dan anti-radang, digunakan untuk terapi simptom selesema yang sudah ada dan kurang sesuai untuk pencegahan umum selesemaseperti jangkitan. Terutama untuk gejala selesema, an AspirinCampuran vitamin C boleh disarankan, yang biasanya diberikan sebagai tablet effervescent untuk larut dalam air. Walau bagaimanapun, Aspirin© tidak boleh digunakan pada bayi dan kanak-kanak.

Aspirin © dengan bahan aktif asid acetylsalicylic melegakan sakit kepala dan sakit anggota badan, menurunkan demam dan membendung proses keradangan di kawasan selaput lendir yang disebabkan oleh virus. Penyediaan gabungan dengan vitamin C (asid askorbik) juga mempunyai kesan pengukuhan pada sistem imun. Walaupun pengambilan vitamin C umumnya sesuai untuk pencegahan selesema, pengambilan profilaksis Aspirin © sama sekali tidak disyorkan: kerana kemungkinan kesan sampingan (misalnya pada saluran gastrointestinal) pengambilan sementara dan semata-mata berkaitan dengan gejala adalah disyorkan.