Perhatian merupakan fungsi penting badan dalam pelbagai cara. Ia memberi kesan kepada kemampuan manusia untuk bertahan hidup.
Apa itu perhatian?
Perhatian adalah mengubah pemikiran ke arah perasaan, tindakan, persepsi, atau pemikiran tertentu. Perhatian adalah perubahan pemikiran ke arah perasaan, tindakan, persepsi atau pemikiran tertentu. Ini adalah mekanisme pelindung dari otak terhadap ovulasi yang berlebihan oleh pengaruh luaran. Perhatian fiksasi dan turun naik dibezakan, setiap bentuk diperlukan untuk jenis rangsangan tertentu. Selain itu, perhatian dibahagikan kepada pendengaran, visual, dan perhatian motor sesuai dengan cara rangsangan diterima.
Fungsi dan tugas
Perhatian mempunyai fungsi mengarahkan otak aktiviti ke rangsangan tertentu. Secara biologi secara evolusi, ini menjamin kelangsungan hidup manusia. Perhatian mengarahkan persepsi terhadap rangsangan persekitaran tertentu, yang dengan demikian dapat dikenali, dinilai dan diproses. Sebagai contoh, kita dapat menyebutkan seorang pemburu Zaman Batu yang perhatiannya mengarahkan persepsi terhadap suara belukar, yang menyebabkan kejayaan memburu. Dengan cara yang sama, masyarakat moden memerlukan perhatian manusia. Dalam banyak situasi, persepsi yang cepat terhadap suatu situasi, penilaiannya, dan tindak balas yang sesuai adalah penting. Dengan perubahan persepsi yang dikendalikan oleh perhatian otak dilindungi daripada beban berlebihan oleh ovulasi berlebihan. Setiap hari ia harus memproses banyak rangsangan luaran dan dalaman. Sekiranya seseorang cuba melihat semuanya pada masa yang sama, reaksi yang bermakna dan teratur tidak akan dapat dilakukan lagi. Oleh itu, perhatian mengawal persepsi dan mengarahkannya kepada rangsangan atau rangsangan penting yang kelihatan penting pada masa itu. Dalam kehidupan seharian, perhatian hanya ditarik oleh perkara-perkara yang mempunyai kaitan dengan orang yang berkenaan. Oleh itu, mungkin bagi dua orang dalam situasi yang sama untuk melihat perkara yang sama sekali berbeza: sementara yang satu memerhatikan rama-rama yang indah di padang rumput, yang lain melihat sarang tawon yang mengancam beberapa meter jauhnya dalam situasi yang sama. Iklan memanfaatkan fakta ini dengan menggunakan rangsangan utama untuk menarik perhatian, yang telah terbukti menarik perhatian sebilangan besar orang dalam kumpulan sasaran yang dimaksudkan dan dengan demikian diperhatikan. Perhatian yang fokus juga dikenali sebagai kepekatan. Di sini, persepsi ditujukan khusus kepada satu titik, satu rangsangan tunggal. Semua rangsangan persekitaran yang lain dapat dikosongkan dalam situasi ini untuk menganalisis dan memproses rangsangan yang difokuskan tanpa sumber gangguan. Terutama di pembelajaran memproses perhatian tertumpu ini sering kali penting. Berbeza dengan ini adalah perhatian yang berubah-ubah. Di sini, persepsi sentiasa bergerak dari satu rangsangan persekitaran ke yang seterusnya untuk memahami dan memproses rangsangan yang relevan dengan cepat. Bentuk perhatian ini diperlukan, misalnya, dalam lalu lintas jalan raya, ketika beberapa situasi yang relevan berlaku secara serentak. Otak mesti memutuskan dalam selang waktu yang mana situasi yang sesuai dengan tindakan seseorang dan bertindak balas dengan sewajarnya.
Penyakit dan gangguan
Banyak gangguan yang berbeza dapat mempengaruhi perhatian. Penyebab gangguan perhatian tidak berbahaya dan mudah disembuhkan, tetapi juga serius dan tidak dapat disembuhkan. Satu gangguan yang diketahui secara meluas adalah perhatian ADHD gangguan defisit perhatian. Walau bagaimanapun, ini bukan gangguan perhatian sepenuhnya. Hanya perhatian yang tertumpu, iaitu berpanjangan kepekatan pada rangsangan tertentu, terganggu dalam gangguan ini. Sebaliknya, perhatian yang berfluktuasi sangat diucapkan, yang mengarah pada fakta bahawa perhatian orang yang terjejas selalu diarahkan ke rangsangan baru. Penyakit lain juga boleh memberi kesan pada perhatian. Dalam kes a strok atau pendarahan otak, misalnya, kawasan otak yang sesuai boleh rosak teruk sehingga tidak dapat lagi mengawal perhatian. Mereka yang terjejas oleh demensia juga sering mengalami gangguan perhatian. Sama seperti ADHD, ini dimanifestasikan oleh ketidaksediaan dan ketidakhadiran, iaitu kekurangan berpanjangan kepekatan pada rangsangan tertentu. Bentuk gangguan defisit perhatian juga boleh berlaku di kemurungan. Ini menampakkan diri di satu pihak melalui kemampuan berkurang untuk berkonsentrasi, dan di sisi lain tumpuan orang yang terkena dampak sering diarahkan ke dilema dalaman mereka. Berpaling dari pemikiran negatif sangat sukar bagi pesakit ini dan selalunya hanya mungkin dilakukan dengan bantuan orang luar. Antara penyebab gangguan defisit perhatian yang lebih tidak berbahaya dan dapat diperbaiki adalah kekurangan vitamin and unsur surih. Khususnya, B vitamin dan unsur surih besi sering disebut pada ketika ini. Dengan membekalkan tubuh dengan jumlah bahan-bahan ini dalam jumlah yang cukup, iaitu melalui perubahan diet atau makanan tambahan, bentuk defisit perhatian ini dapat diatasi dengan mudah, berbeza dengan yang disebabkan oleh otak. Rendah darah tekanan juga boleh memberi kesan negatif pada perhatian kerana pengurangan aliran darah serebrum. Sekiranya punca ini dapat diatasi, keupayaan untuk berkonsentrasi juga meningkat lagi. Sekiranya perhatian juga dibezakan mengikut cara rangsangan diterima, pembezaan gangguan perhatian lebih jauh adalah mungkin. Tidak semua kawasan penerimaan rangsangan terganggu. Sebagai contoh, ada pesakit yang dapat menjalani rangsangan pendengaran tanpa kesulitan dalam jangka masa yang panjang, tetapi persepsi penglihatannya terganggu dengan ketara.
