A bau dapat membawa kita kembali ke masa lalu dan membangkitkan kenangan yang mencetuskan perasaan bahagia. Dipengaruhi secara khusus oleh aroma, rasa bau mempromosikan kesejahteraan dan kesihatan. Minyak pati adalah utusan dalam proses ini. Sebilangan besar orang menghargai aroma yang menenangkan lavender atau urut bersama balsem lemon minyak. Ramai yang mengesahkan sakit kepala-melegakan kesan dari pudina minyak di pelipis. Doktor mengesyorkan mandi dengan beberapa tetes minyak pokok teh ditambah untuk kulat kulit jangkitan. Bagaimana minyak pati boleh sembuh dan apa yang harus dipertimbangkan semasa menggunakan aromaterapi, baca dibawah.
Menyembuhkan dengan minyak pati
Penyembuhan melalui minyak pati - ini adalah tujuan aromaterapi, yang kini semakin banyak doktor dan saintis mengaitkan peranan penting dalam holistik terapi. Namun aromaterapi bukan cabang baru ubat alternatif dan lebih dari sekadar menyalakan lampu wangian. Minyak pati digunakan dalam bentuk mandian penuh dan separa, sebagai kompres dan pembungkus, untuk penyedutan, Seperti urut infusi sauna minyak, dalam lampu wangi atau sebagai ubat. Kemurnian dan kualiti minyak memainkan peranan utama.
Sejarah aromaterapi yang panjang
Selama beribu-ribu tahun, orang telah menggunakan pati tumbuhan yang harum. Aromaterapi berasal dari orang Mesir kuno dan Yunani, tetapi wangian juga diketahui dapat menyembuhkan orang sakit oleh orang Aztec, Inca dan di Tibet. Aromaterapi mencapai puncaknya pada Zaman Pertengahan. Biara, khususnya, menanam tanaman herba perubatan. Pada abad ke-17, pelbagai bahan aromatik digunakan untuk meningkatkan daya tahan terhadap jangkitan. Malah hospital pada masa itu menggunakan aroma seperti rosemary. Dalam konteks ini, perubatan masih memerlukan banyak penemuan fitoterapi (Phyton Yunani = tumbuhan), dari mana industri farmaseutikal moden juga mendapat faedah. Akar kuno juga dapat ditemukan dalam berbagai catatan "Timur Jauh", di mana tanaman telah digunakan 5,000 tahun yang lalu. Pada zaman moden ini, perarakan minyak pati kemenangan dimulakan selepas tahun 1900 dengan karya ahli kimia Perancis, René-Maurice Gattefossé, yang memberi cabang perubatan tumbuhan ini dengan nama "aromaterapi". Jean Valnet menemui sifat penyembuhan minyak tumbuhan semasa merawat tentera yang cedera semasa Perang Dunia II.
Bidang aplikasi aromaterapi
Sebagai tambahan kepada petunjuk perubatan, bahan aromatik juga digunakan dalam persekitaran kesejahteraan dan kosmetik untuk aplikasi dalaman dan luaran. Terdapat kesan yang terbukti di banyak bidang, dan bahkan di klinik, aromaterapi telah digunakan sebagai sebahagian daripada terapi fizikal selama beberapa dekad.
Bagaimana minyak pati berfungsi?
Minyak pati adalah wangian yang disimpan dalam bentuk titisan minyak kecil di bahagian tanaman (bunga, kulit, buah, akar, daun) dalam jumlah yang berbeza-beza. Seperti namanya (penting), minyaknya sangat mudah berubah. Bergantung pada pilihan, minyak pati semula jadi merangsang, mempunyai kesan harmoni atau menenangkan. Kesan minyak bertahan lebih lama daripada "persepsi sedar" oleh rasa bau, kerana letih selepas kira-kira 15. minit. Minyak pati bertindak langsung pada otak dan mempengaruhi pelbagai mekanisme psikologi, emosi dan fizikal melaluinya, di mana kita dikawal tanpa menyedarinya.
Minyak pati sebenarnya digunakan untuk melindungi diri
Kesan penyembuhan minyak berkaitan dengan strategi tanaman melawan perosak. Yaitu, daun dan bunga tumbuhan mengandungi minyak pati untuk perlindungan diri dari bakteria atau kulat, misalnya, dan untuk menarik serangga yang bermanfaat. Antara lain, "Pacific Institute of Aromatherapy" di San Francisco telah berjaya meneliti kesan minyak tersebut selama bertahun-tahun. Ini adalah monoterpen yang terdapat dalam kebanyakan minyak yang mudah menembusi membran sel dan dapat dikesan di darah setelah beberapa minit sahaja.
Minyak pati: penyerapan melalui hidung dan kulit.
Minyak pati diserap melalui kulit sebagai bahagian aromaterapi, misalnya dalam mandi penuh, dan juga dihirup melalui saluran pernafasan. Apa yang manusia anggap sebagai bau yang menyenangkan dapat dijelaskan secara perubatan. Apabila zarah inti ditarik masuk melalui hidung, maklumat aroma diambil oleh silia kecil setiap sel penciuman dan dihantar ke pusat otak. Di sana, mesej elektrokimia dihantar ke pusat penciuman. Neurochemical dilepaskan yang mempunyai kesan melembapkan, santai, merangsang atau euforia. Mesej lain bergerak ke bahagian tubuh yang lain di mana kesan fizikal wangian dirasakan. Apabila minyak pati disapu ke dalam kulit dengan bahan pembawa, yang kecil molekul minyak pati boleh "di bawah kulit," begitu jelasnya. Melalui liang dan rambut folikel, mereka menembusi hingga ke darah- kapilari galas. Sekali dalam aliran darah, mereka dibawa ke seluruh badan. Minyak pati juga diserap dengan baik oleh membran mukus.
Kajian mengenai keberkesanan terapi
Beberapa kajian klinikal menunjukkan keberkesanan terapi untuk minyak pati: sebagai contoh, untuk kayu putih, pudina, Atau lavender minyak. Namun, secara keseluruhan, jumlah kajian yang dilakukan sedikit. Kekurangan data saintifik yang tepat disebabkan, antara lain, oleh fakta bahawa minyak pati tidak dapat dibandingkan dengan mudah, kerana ia mungkin mengalami variasi komposisi kimia. Ini menjadikannya lebih penting untuk mencari kualiti yang baik ketika membeli. Apa yang harus anda perhatikan dalam hal ini dan cara menggunakan minyak pati dengan betul, anda akan pelajari di bawah.
