Arahan Kebersihan Am
Berikut adalah beberapa petua dan nasihat umum mengenai kebersihan mata: ia membantu, merehatkan dan menenangkan mata jika anda menggunakan kompres yang dibasahi dengan air suam ke mata selama beberapa minit. Kehangatan membantu rembesan yang dihasilkan di kelenjar untuk mencairkan sedikit dan dengan itu mengalir dengan lebih mudah. Dengan cara ini anda dapat mencegah batu hujan es yang berpotensi.
Cahaya urut kelopak mata ke arah bulu mata juga menyokong aliran. Sudah tentu penting untuk memperhatikan kebersihan yang baik, baik tuala yang digunakan dan jari. Kerak kecil, sisik atau pasir tidur di tepi mata dan juga di antara bulu mata dapat dengan mudah dikeluarkan dengan kain kapas yang juga dibasahi dengan hangat.
Sebagai tambahan, salap berkhasiat dan sedikit berminyak dapat digunakan untuk menjaga bulu mata agar tetap lentur dan melindungi kelopak mata kulit daripada mengering. Minyak zaitun juga dikatakan mempunyai kesan anti-radang yang sedikit. Sudah tentu, selalu gunakan sapu kapas di satu sisi dan kemudian ambil yang baru.
Pengaruh luaran yang berbahaya seperti asap rokok, udara kering atau habuk juga boleh merengsakan mata dan mendorong perkembangan keradangan. Oleh itu, adalah mustahak untuk mengelakkan diri dari berada di dekat perokok (dan bahkan menyerah rokok jika boleh atau sekurang-kurangnya meminimumkannya), untuk memastikan udara di dalam bilik dilembapkan dengan cukup dengan mengudara secara berkala dan tidak membiarkan terlalu banyak habuk terkumpul di permukaan. Sekiranya seseorang menderita mata kering dan jengkel secara kekal dan / atau perasaan badan asing di mata, a pakar mata harus berunding.
Asas anatomi
Berikut adalah lawatan singkat ke anatomi kelopak mata untuk membantu anda memahami mengapa demikian kelopak mata boleh membengkak sama sekali. Kelopak mata, berdasarkan strukturnya sahaja, lebih senang membengkak dengan lebih senang daripada bahagian badan yang lain. Mereka terbuat dari kulit dengan lapisan yang relatif sedikit, iaitu sangat tipis, dan tisu di bawahnya longgar dan lembut. Hampir tidak ada simpanan lemak, tetapi ada lebih banyak lagi darah kapal and saluran limfa.
Ini bermaksud bahawa banyak cecair dipindahkan ke sini di ruang yang sangat kecil sepanjang hari. Ruang juga begitu sempit dan terhad kerana kelopak mata mempunyai tisu penghubung plat di dalam, yang disambungkan dengan kuat ke soket mata di kedua sudut mata dan bertindak sebagai penghalang mekanikal. Ini menjelaskan mengapa, sebaik sahaja tekanan bendalir di dalam badan meningkat walaupun sedikit, ini segera dapat dilihat pada kelopak mata dan bentuk edema (pengumpulan cecair di dalam tisu).
Oleh kerana lebihan cecair dapat dengan mudah bergerak ke sebelah yang bersebelahan, kedua-dua kelopak mata sering terkena edema. Terdapat juga kelenjar di dalam kelopak mata yang, melalui sebum yang dihasilkannya, memastikan kelopak mata dan bulu mata tetap kenyal. Terdapat beberapa jenis kelenjar di kelopak mata yang mempunyai saluran perkumuhan mereka di tepi kelopak mata dan di bahagian dalam kelopak mata.
Sekiranya salah satu saluran kecil ini tersumbat, rembesan yang dihasilkan di kelenjar tidak lagi dapat mengalir dengan betul, terkumpul dan boleh meradang. Yang meluas jagung barli adalah akibat khas dari halangan tersebut kelenjar sebum di kelopak mata.
Semua artikel dalam siri ini:
