Jabatan Pembedahan Pergigian Bahagian Perubatan Manusia di University of Göttingen telah mencapai kejayaan melawan berdengkur dengan pendekatan terapi novel. Dengan menggunakan plat pelindung mulut yang disebut dengan penunjuk tekanan, pesakit boleh berlatih untuk menjaga bibirnya tertutup dan dengan itu menimbulkan tekanan negatif pada kaviti oral dengan menelan. Ini "taman" lidah dalam kedudukan khas dan mengurangkan berdengkur. Sejauh ini, beberapa ratus pesakit telah dirawat dengan kaedah tersebut di pusat rawatan yang berbeza. "Kira-kira 80 peratus menunjukkan peningkatan di berdengkur simptom, ”kata Prof Dr Wilfried Engelke dari Jabatan Pembedahan Pergigian.
Latih agar bibir ditutup
Dengan setiap proses menelan, asas lidah dibawa ke hubungan yang tegas dengan lelangit lembut; ini mengganggu berdengkur dan mengembangkan faring, menjadikan dengkuran sukarela tidak mungkin. Hubungan antara lelangit lembut dan pangkalan lidah bertindak sebagai sejenis injap, sehingga lidah melekat pada lelangit keras dengan cara yang serupa dengan memakai prostesis penuh. Proses ini diulang secara reflektif dengan setiap menelan, bahkan secara tidak sedar pada waktu malam.
. kaviti oral mewakili sistem hidraulik semasa menelan. Hanya apabila bibir ditutup, tekanan negatif dapat dibuat yang menstabilkan lidah dan lelangit lembut. Berapa lama mekanisme injap bertindak setelah menelan, hanya beberapa saat atau beberapa minit, bergantung pada sama ada sistem hidraulik kaviti oral ditutup atau terbuka.
Yang baru dan sederhana terapi Prinsipnya melibatkan latihan pesakit untuk menutup bibir dan membuat tekanan negatif di rongga mulut dengan menelan melalui pelat vestibule oral dengan penunjuk tekanan. Dengan cara ini, refleks menelan yang ada secara semula jadi boleh digunakan untuk mencapai penstabilan lidah dan lelangit lembut yang diinginkan. Dengan setiap menelan, lidah dan lelangit lembut kembali stabil dengan rawatan senaman bukan hanya selama beberapa saat, tetapi selama beberapa minit hingga menelan berikutnya.
Pembedahan tidak perlu
Dalam banyak kes, konsep menghilangkan keperluan untuk rawatan pembedahan, seperti memendekkan lelangit lembut atau menghilangkan mukosa dari kerongkong. Sebelum rawatan bermula, adalah mungkin untuk memeriksa kesan apa yang dicapai dengan mengubah kedudukan lidah semasa menelan. Semasa terapi, Sebuah Sinar X atau pemeriksaan endoskopi dapat digunakan untuk menentukan sama ada pelebaran saluran udara yang mencukupi dapat dicapai. Dalam kes positif, pesakit menerima alat untuk latihan rumah.
Rawatan senaman berlangsung selama beberapa minggu dan dilakukan di rumah. Ini terdiri daripada memakai serpihan plastik lembut dengan penunjuk tekanan di ruang depan mulut selama dua jam. Tujuannya adalah untuk melatih kedudukan rehat lidah fisiologi, "kedudukan taman lidah" setelah menelan, dan menghentikan apa-apa mulut bernafas yang mungkin ada.
Serpihan juga dipakai pada waktu malam setelah fasa pembiasaan. Setelah pesakit melatih "kedudukan taman lidah" setelah sekitar enam hingga lapan minggu, pemakaian pada waktu malam sering tidak diperlukan lagi. Serpihan khas dapat menyokong waktu malam jangka panjang terapi, yang kadang-kadang perlu.
