Sakit semasa Hubungan Seksual (Dyspareunia): Terapi

Langkah-langkah am

  • Mengelakkan tekanan psikososial:
    • Konflik mental
    • tekanan

Ubat pemakanan

  • Kaunseling pemakanan berdasarkan analisis pemakanan
  • Cadangan pemakanan mengikut campuran diet dengan mengambil kira penyakit yang ada. Ini bermaksud, antara lain:
    • Sebanyak 5 hidangan sayur-sayuran segar dan buah setiap hari (≥ 400 g; 3 hidangan sayur-sayuran dan 2 hidangan buah).
    • Sekali atau dua kali seminggu ikan laut segar, iaitu ikan laut berlemak (omega-3 asid lemak) seperti salmon, herring, mackerel.
    • Serat tinggi diet (produk bijirin penuh).
  • Pemilihan makanan yang sesuai berdasarkan analisis pemakanan
  • Lihat juga di bawah “Terapi dengan mikronutrien (bahan penting) ”- jika perlu, mengambil makanan yang sesuai menambah.
  • Maklumat terperinci mengenai ubat pemakanan anda akan terima dari kami.

Kaedah terapi bukan pembedahan konvensional

Psikoterapi

  • Sekiranya penyebabnya terletak pada konflik psikologi, maka kaunseling psikologi atau terapi seks dapat membantu mengubati dispareunia. Untuk tujuan ini, setakat ini belum ada prosedur terapi standard yang ditetapkan.
  • Maklumat terperinci mengenai psikosomatik (Termasuk Pengurusan Tekanan) boleh didapati dari kami.