Tempoh keradangan tendon di lengan
Lamanya masa yang diperlukan untuk menyembuhkan tendon di lengan bergantung pada keparahan dan tahap keradangan, serta langkah-langkah rawatan. Oleh itu, penyejukan dan imobilisasi yang konsisten dan cepat dimulakan adalah kondusif untuk pemulihan yang lebih cepat. Pergerakan tekanan harus dielakkan sepenuhnya sepanjang aduan.
Rawatan yang lembut membawa kepada penyembuhan proses keradangan tendon yang lebih cepat. Sekiranya semua langkah diikuti, peningkatan gejala dapat diharapkan setelah sekitar satu minggu. Sekiranya keradangan itu teruk dan imobilisasi tidak berfungsi, rawatan mungkin diperlukan selama 3-4 minggu atau lebih lama.
Tendinitis di bahu
Di kawasan bahu dan tali pinggang bahu, terdapat banyak otot yang berlabuh ke humerus dan bahu dengan sepadan tendon. Yang tendon boleh menjadi radang oleh geseran yang berlebihan, terutama setelah melakukan kerja berat, tetapi juga setelah pergerakan yang tidak biasa, dan dapat menyebabkan menarik membakar kesakitan di bahu. Pada mulanya, kesakitan hanya dicetuskan oleh pergerakan bahu yang sepadan.
Sekiranya berlaku keradangan yang teruk dan teruk, kesakitan boleh berlaku walaupun dalam keadaan rehat. Keradangan pada tendon di bahu berlaku dengan kerap. Ini disebabkan oleh sebilangan besar otot di kawasan bahu (lihat Bahu Otot), tetapi juga pada tekanan pergerakan seharian yang berat.
Setiap pergerakan dari lengan atas akhirnya dikendalikan oleh otot di bahu.Selain itu sakit di bahu, ia juga boleh menyebabkan gangguan pergerakan. Rawatan radang tendon di bahu harus dilakukan dengan menyejukkan dengan pek ais dan melindungi bahu. Imobilisasi lengkap tidak boleh dilakukan kerana risiko kekejangan sendi bahu.
Di samping itu, ubat anti-radang dalam bentuk gel, salap atau tablet boleh diambil. Dengan perlindungan yang mencukupi, radang tendon pada sendi bahu boleh sembuh selepas beberapa hari. Namun, dalam kes yang teruk, tempoh 2-3 minggu mungkin berlalu sebelum peningkatan berlaku.
Semua artikel dalam siri ini:
