Profilaksis
Cara paling berkesan untuk mencegah selesema adalah dengan mengelakkan kontak dengan orang sakit (profilaksis pendedahan). Bersalaman dan menyentuh objek yang tercemar harus dielakkan. Sebaiknya basuh tangan anda dengan kerap, kerana ia adalah pembawa penting.
Untuk mengelakkan penularan adenovirus, patogen kadang-kadang dihilangkan dari air di berenang kolam untuk mengelakkan berlakunya wabak. Selain itu, untuk mencegah pilek, biasanya disarankan untuk menerapkan gaya hidup sehat, yang memperkuat pertahanan tubuh secara keseluruhan dan membuatnya kurang rentan terhadap patogen. Gaya hidup sihat merangkumi seimbang diet dengan semua vitamin dan mineral, senaman teratur, tidur yang cukup dan sedikit tekanan.
Tidak ada vaksinasi terhadap patogen yang menyebabkan selesema. Pengecualian adalah vaksinasi terhadap RSV (Respiratory Syncytial Virus), yang dimaksudkan untuk bayi pramatang, bayi dengan kongenital jantung kecacatan atau paru-paru perubahan. Tegasnya, ini adalah vaksinasi pasif, sejak antibodi diarahkan terhadap virus diberikan dan perlindungan hanya berlangsung selama empat hingga enam minggu, karena selama ini semua antibodi "dimakan" oleh pengikatan virus (antigen).
