Setelah lama, tidak selesa berbaring atau duduk dengan canggung - misalnya, dengan kaki disilangkan atau bersila - kebetulan orang bercakap mengenai kaki yang tertidur atau juga lengan yang tertidur. Biasanya, semua orang bertindak balas dengan cara yang sama terhadap gejala ini: mereka menggegarkan bahagian badan yang terkena dan menggosok kawasan kesemutan. Biasanya beberapa minit sudah cukup dan sensasi normal kembali. Dalam kes yang jarang berlaku, boleh memakan masa hingga satu jam.
Tetapi dari mana datangnya perasaan kebas ini?
Rasa kebas atau kesemutan berbulu di kaki, lengan atau tangan tidak ada kaitan dengan mencubit darah kapal - seperti yang sering diandaikan secara salah. Sebaliknya, kumpulan saraf yang terganggu dalam aliran konduksi mereka. Rangsangan yang dilakukan dari anggota badan yang terkena melalui ikatan saraf ini ke otak sekarang tiba di sana yang terdistorsi, yang membawa kepada ketidakpekaan.
Sekiranya fenomena ini jarang berlaku, ia membantu memeriksa kebiasaan duduk, berdiri dan berbaring. Jangan kekal dalam satu kedudukan terlalu lama dan bergerak dari semasa ke semasa. Sekiranya anda mengalami ketidakselesaan yang dijelaskan lebih kerap dan tanpa sebab yang jelas, masalahnya mungkin mempunyai sebab yang lebih serius (kemungkinan tulang belakang mungkin terlibat), yang semestinya anda harus jelaskan oleh doktor.
