Kedudukan Menyusu: Baring, Duduk, Menggunakan Bantal Penyusuan

Kedudukan penyusuan yang betul Kedudukan penyusuan yang tidak sesuai boleh menyebabkan masalah penyusuan dan dengan cepat mengubah masa paling intim antara ibu dan anak menjadi penyeksaan. Ia adalah perkara biasa bagi ibu-ibu yang berhenti menyusu akibatnya. Ini tidak semestinya berlaku. Kedudukan penyusuan yang betul juga boleh memberi kelonggaran kepada ibu. … Kedudukan Menyusu: Baring, Duduk, Menggunakan Bantal Penyusuan

Bengkak semasa mengandung | Fisioterapi untuk bengkak tangan / kaki / kaki

Bengkak semasa kehamilan Pembengkakan anggota badan tidak jarang berlaku, terutamanya semasa kehamilan. Kerana perubahan hormon, perubahan tisu, peningkatan jumlah cecair badan dan pengaruh luaran seperti panas yang kuat, banyak wanita terpaksa menghadapi pembengkakan di kaki, tangan dan kaki mereka. Terlepas dari perubahan gaya hidup (mengelakkan tinggi atau… Bengkak semasa mengandung | Fisioterapi untuk bengkak tangan / kaki / kaki

Sakit semasa duduk

Pengenalan Sakit ketika duduk adalah fenomena yang sangat biasa yang mempengaruhi pesakit dari semua peringkat umur. Oleh kerana simptom ini boleh berlaku di banyak bahagian tubuh, ia adalah penyakit yang sangat kompleks dengan pelbagai bentuk dan kemungkinan penyebabnya. Sekiranya anda menderita kesakitan semasa duduk, ada baiknya anda mempertimbangkan secara sedar di mana… Sakit semasa duduk

Sakit paha

Pendahuluan Paha merujuk kepada bahagian kaki yang terletak di antara pinggul dan lutut dan terdiri daripada tulang paha, otot depan, sisi dan belakang, kapal dan saraf serta lemak dan tisu penghubung. Sakit paha boleh menyebabkan pelbagai sebab dan sering berlaku dalam konteks kecederaan sukan. … Sakit paha