Latihan yoga menjadi alternatif yang semakin popular untuk latihan pengukuhan dan relaksasi konvensional kerana fleksibiliti mereka dalam rawatan pelbagai penyakit sistem muskuloskeletal. Latihan yoga dapat disesuaikan dan ditingkatkan sesuai dengan keadaan fizikal yang berbeza. Latihan yoga untuk dua orang / pasangan. Latihan yoga yang mungkin dilakukan untuk 2 orang adalah selekoh ke hadapan. … Latihan Yoga
Latihan yoga untuk punggung Terdapat banyak latihan yoga yang berbeza untuk menguatkan otot punggung dan untuk meningkatkan kelenturan punggung. Latihan untuk menguatkan otot punggung dan bahu adalah perahu. Untuk melakukan ini, berbaring di lantai dalam keadaan rawan, lengan direntangkan ke depan, dahi bersandar di lantai. … Latihan yoga untuk punggung | Latihan Yoga
Latihan yoga untuk menurunkan berat badan Semasa melakukan latihan yoga untuk menurunkan berat badan, sangat penting jika latihan yoga dilakukan secara dinamik mungkin, misalnya dalam urutan latihan dan merangsang sistem kardiovaskular. Lebih banyak latihan untuk menurunkan berat badan boleh didapati di sini: Latihan melawan lemak perut Lumba-lumba, misalnya, sesuai… Latihan yoga untuk menurunkan berat badan | Latihan Yoga
Tahap tertidur adalah keadaan antara tidur dan bangun, yang dikenali sebagai tahap pertama tidur, yang melemaskan badan dan minda orang itu untuk membolehkan orang itu beralih ke tidur yang paling tenang. Semasa tidur, tidur masih bertindak balas terhadap rangsangan luaran dan dengan demikian… Fasa Jatuh Tidur: Fungsi, Tugas, Peranan & Penyakit
Imaginasi adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan kekuatan imaginasi pada manusia. Kami memahami kemampuannya untuk membiarkan gambar muncul di depan mata mental kita. Dalam konteks ini, kita sering membincangkan khayalan spasial, tetapi juga merujuk kepada khayalan seluruh episod. Sehingga Plato (427-347 SM) tidak ada teori mengenai… Imaginasi: Fungsi, Tugas, Peranan & Penyakit
Jiwa terletak di alam yang tidak kelihatan, tidak ketara. Ia adalah teras individu yang tidak material. Ini mempengaruhi apa yang dirasakan dan dibayangkan oleh orang itu. Ia adalah medan tenaga biomagnetik dan lebih unggul daripada badan material. Apa itu jiwa? Jiwa mengawal kehidupan mental dan dalaman manusia, mempengaruhi… Jiwa: Fungsi, Tugas, Peranan & Penyakit
Psikomotrik menentukan bidang interaksi yang luas antara badan, fikiran dan semangat. Sekiranya satu kawasan terganggu, defisit tingkah laku serta kekurangan pergerakan dan persepsi boleh berlaku dengan intensiti dan kesan yang berbeza-beza. Apakah terapi psikomotor? Psikomotrik menentukan bidang interaksi badan, minda dan semangat yang luas. Psikomotrik adalah cabang… Jiwa dan Pergerakan (Psikomotor): Fungsi, Tugas, Peranan & Penyakit
Ramai orang mempunyai masalah psikologi yang mana mereka memerlukan bantuan psikoterapi. Terapi Gestalt dapat dipertimbangkan untuk pelanggan yang ingin memberi tumpuan terutamanya pada masa sekarang dan bersedia untuk mengambil tanggungjawab peribadi. Apa itu terapi Gestalt? Terapi Gestalt melihat dirinya sebagai bentuk terapi yang melangkaui jiwa, badan, dan minda untuk… Terapi Gestalt: Rawatan, Kesan & Risiko
Artikel berikut membincangkan postur badan asas berbaring. Setelah definisi sebelumnya, disajikan tugas, fungsi dan manfaat manakah yang dipenuhi oleh manusia. Begitu juga, penyakit dan aduan yang disebabkan oleh postur tubuh yang tidak betul atau berkaitan dengan kedudukan badan ini dibincangkan. Apa yang berbaring? Berbaring adalah fizikal,… Kerusi: Fungsi, Tugas & Penyakit
Ketegangan dalaman, perasaan terharu dan ketakutan untuk tidak memenuhi harapan orang lain merampas kegembiraan kita hari ini. Di samping itu, pada masa yang sibuk kita sering kekurangan masa untuk berehat dan mendapat kekuatan untuk tuntutan harian. Penyebab kegelisahan dan kegelisahan berbeza-beza, tetapi akibatnya hampir… Keadaan Gelisah: Ketika Tubuh dan Minda Tidak Bisa Tenang
Reiki, tenaga kehidupan sejagat, terkandung dalam semua makhluk hidup. Sekiranya seseorang jatuh sakit, tubuhnya menunjukkan kekurangan tenaga. Dia mengalami gejala yang dapat diatasi dengan aplikasi Reiki. Permulaan tenaga tergolong dalam bidang kerja tenaga holistik dan ditawarkan hari ini oleh banyak pengamal alternatif, dan juga di spa… Reiki: Rawatan, Kesan & Risiko
Neurofeedback adalah varian khas biofeedback. Dalam proses ini, komputer menganalisis bentuk gelombang otak seseorang dan memaparkannya secara bergambar pada monitor. Apa itu neurofeedback? Neurofeedback difahami sebagai biofeedback aktiviti otak. Prosedur ini menggunakan ensefalogram, dari mana aktiviti otak diukur. Pesakit kemudian menerima maklum balas melalui skrin komputer yang bersambung. … Neurofeedback: Rawatan, Kesan & Risiko
