Kesan dan Kesan Sampingan Valerian
Produk Valerian biasanya diambil dalam bentuk titisan valerian (alkohol tincture), tablet bersalut filem atau dragées. Bentuk dos lain boleh didapati, seperti jus valerian, kapsul, serbuk, mandi, tincture ibu, dan teh. Valerian sering digabungkan dengan tanaman ubat penenang yang lain, terutamanya hop. Antara produk yang terkenal di banyak negara adalah, misalnya,… Kesan dan Kesan Sampingan Valerian