Sekiranya siku tenis, lampiran tendon otot yang bertanggungjawab untuk peregangan siku dipengaruhi oleh regangan berterusan, dan kerengsaan struktur tendon dan tulang pada lampiran berlaku. Lampiran ini terletak di radialis epicondylus humeri dan kelihatan di bahagian luar siku. … Tenis Siku Tenis
Kos seperti pita, boleh berharga hingga dua puluh euro untuk setiap permohonan. Bergantung pada bagaimana anda diinsuranskan, insurans kesihatan anda mungkin menanggung kosnya. Syarikat insurans kesihatan berkanun biasanya tidak membayar baliknya, tetapi ada syarikat insurans kesihatan swasta yang melakukannya. Oleh itu, anda harus selalu mengetahui sama ada insurans anda termasuk. Semua … Kos | Tenis Siku Tenis
Sporttape Sporttape adalah istilah payung untuk pelbagai jenis kaset. Secara kasar, terdapat pita sukan tidak elastik, yang kebanyakannya digunakan dalam pertandingan sukan, dan pita kinesiot elastik, yang digunakan dalam banyak aplikasi yang berbeza. Pita sukan tidak elastik mempunyai kelebihan bahawa ia dapat menstabilkan sendi pergelangan kaki dengan berkesan. Terutama dalam persaingan ... Pita Sukan | Mengetuk sendi pergelangan kaki
Perekat pergelangan kaki di bola sepak Perban pita mana yang paling masuk akal dalam bola sepak bergantung pada pemain individu dan keluhannya. Dalam kedua kes tersebut, penjagaan mesti diambil untuk memastikan bahawa sendi tidak bengkak, pita tidak selesa atau diukir, rasa sakit bertambah buruk atau kulit di bawah pita bermula ... Pita pergelangan kaki di bola sepak | Mengetuk sendi pergelangan kaki
Seseorang bercakap tentang arthrosis sendi pergelangan kaki ketika sendi pergelangan kaki dipakai. Perbezaan dibuat antara sendi pergelangan kaki atas dan bawah. Lebih kerap sendi pergelangan kaki atas antara tibia, fibula dan tulang pergelangan kaki terjejas. Berbeza dengan arthrosis pada lutut atau pinggul, yang sering terjadi akibat… Fisioterapi untuk arthrosis sendi pergelangan kaki
Latihan Fisioterapeutik untuk arthrosis sendi pergelangan kaki hanya boleh dilakukan pada tahap bebas keradangan. Mereka berfungsi untuk meningkatkan pergerakan sendi. Pergerakan yang besar dan meluas terus meningkatkan peredaran darah pada sendi, dan produk sisa metabolik dapat dikeluarkan dengan lebih baik. Tulang rawan disuburkan oleh pergantian tekanan dan ketegangan. … Latihan | Fisioterapi untuk arthrosis sendi pergelangan kaki
Sol Untuk sokongan setiap hari, terdapat pelbagai sol ortopedik yang menyokong atau membetulkan kedudukan kaki dan dengan itu memperbaiki mekanik sendi. Selanjutnya, terdapat sol yang berfungsi untuk menyerap kejutan dan dengan itu melindungi sendi pergelangan kaki, misalnya semasa tekanan yang berpanjangan. Perlu selalu diingat bahawa insole adalah… Sol | Fisioterapi untuk arthrosis sendi pergelangan kaki
Ketidakstabilan pergelangan kaki adalah ketidakstabilan atau perasaan ketidakstabilan yang berasal dari radas ligamen kapsul pergelangan kaki. Biasanya, sendi pergelangan kaki diikat oleh banyak ligamen dan ditutup oleh kapsul sendi. Walau bagaimanapun, jika ini tidak lagi menstabilkan sendi, gejala biasanya berlaku. Ini menampakkan diri secara langsung melalui perasaan tidak stabil, tetapi ... Ketidakstabilan sendi pergelangan kaki
Latihan Latihan melawan ketidakstabilan pada sendi pergelangan kaki harus dilakukan secara berkala. Penekanan adalah pada pelaksanaan yang betul dan teliti. Ini bukan masalah membina kekuatan, melainkan latihan koordinasi. Sekiranya kecederaan ligamen akut berlaku, latihan hanya boleh dimulakan setelah mendapat persetujuan doktor… Latihan | Ketidakstabilan sendi pergelangan kaki
Fisioterapi Dalam fisioterapi, latihan dilakukan bersama-sama dengan pesakit untuk meningkatkan kestabilan sendi pergelangan kaki. Terapi ini selalu disusun sedemikian rupa sehingga latihan bermula dengan sederhana dan menjadi semakin sukar dan kadangkala dapat ditambah dengan rawatan tambahan. Sebagai contoh, ahli terapi dapat memberikan sedikit ketahanan terhadap pesakit… Fisioterapi | Ketidakstabilan sendi pergelangan kaki
Kinesiotaping Kinesiotape sering digunakan untuk ketidakstabilan. Ini menyokong fungsi tendon dan dapat menimbulkan perasaan kestabilan yang lebih baik. Walau bagaimanapun, penggunaan Kinesiotape adalah rawatan simptomatik dan bukan sebab-akibat! Ini bermaksud bahawa penyebab ketidakstabilan tidak dirawat. Oleh kerana Kinesiotaping bukanlah penyelesaian tetap, ia harus… Pembuatan Kinesiot | Ketidakstabilan sendi pergelangan kaki
Pembalut sendi pergelangan kaki Perban sering diganti dengan pita. Terutama pada waktu malam, ketika sendi tidak diikat secara sedar dan pergerakan yang tidak diingini dapat terjadi dengan mudah, pembalut ringan dan lembut digunakan untuk mengikat sendi dengan lembut. Jika tidak, perkara yang sama berlaku untuk belat dan pembalut pita: Penggunaan pembalut yang sesuai dan sedar dapat ... Pembalut sendi pergelangan kaki | Ketidakstabilan sendi pergelangan kaki
