Cakera tulang belakang lumbar (lumbar spine) yang tergelincir dapat dirawat dengan cara yang berbeza. Terapi bergantung pada gejala pesakit, keparahan cakera herniasi serta usia dan keadaan umum orang yang terkena. Pada asasnya, perbezaan dapat dilakukan antara terapi konservatif dan pembedahan. Dalam kebanyakan … Terapi cakera tergelincir pada tulang belakang lumbar
Terapi Secara terapeutik, terdapat banyak kemungkinan untuk merawat cakera herniated tulang belakang lumbar. Pada asasnya, perbezaan dibuat antara terapi konservatif dan pembedahan. Sebanyak 90% cakera herniasi berjaya dirawat tanpa pembedahan. Lama-kelamaan, cakera herniated surut dan simptomnya bertambah baik. Terapi konservatif seterusnya dibahagikan kepada… Terapi | Terapi cakera tergelincir pada tulang belakang lumbar
Pilihan rawatan lebih lanjut dan apa lagi yang boleh anda lakukan dengan cakera herniasi Latihan Untuk menguatkan otot punggung dan melegakan tulang belakang selepas cakera herniasi, atau untuk mengelakkan cakera herniasi, pelbagai latihan juga dapat dilakukan di rumah. Ini mesti dilakukan setiap hari jika boleh. Berikut adalah pilihan kecil ... Pilihan rawatan lebih lanjut dan apa lagi yang boleh anda lakukan dengan cakera herniated | Terapi cakera tergelincir pada tulang belakang lumbar
Profilaksis Untuk mengelakkan cakera tergelincir di tulang belakang lumbar, menguatkan otot belakang sangat penting. Sukan meningkatkan kestabilan tulang belakang, yang menyebabkan kelegaan keseluruhan tulang belakang. Sukan seperti berenang, berbasikal, menunggang kuda, berlari dan menari sangat sesuai bagi mereka yang ingin berlatih dengan cara… Profilaksis | Terapi cakera tergelincir pada tulang belakang lumbar
