Tinjauan ringkas Simptom: Gatal-gatal, terbakar, sakit, rasa tegang di kawasan badan yang terjejas, kemudian pembentukan lepuh biasa dengan pengumpulan cecair, pembentukan kerak kemudian, juga mungkin dengan tanda-tanda umum penyakit seperti demam dalam kes jangkitan awal Punca dan faktor risiko: Kebanyakan jangkitan smear dengan virus herpes simplex jenis 1 … Herpes: Jangkitan, Gejala, Tempoh
Kolonoskopi: Anestesia - ya atau tidak? Sebagai peraturan, kolonoskopi dilakukan tanpa anestesia. Walau bagaimanapun, pesakit boleh meminta ubat penenang, yang doktor berikan melalui vena. Oleh itu, kebanyakan pesakit tidak berasa sakit semasa peperiksaan. Walau bagaimanapun, kanak-kanak kecil jarang bertolak ansur dengan kolonoskopi yang agak tidak menyenangkan tanpa anestesia. Oleh itu mereka menerima jeneral… Kolonoskopi: Prosedur dan Tempoh
Kehamilan: pengiraan selepas haid Kebanyakan wanita tidak mengetahui tarikh sebenar kehamilan, tetapi hari pertama haid terakhir. Atas dasar ini, tempoh kehamilan boleh dikira menggunakan apa yang dipanggil peraturan Naegele: Untuk kitaran biasa 28 hari, tujuh hari dan satu tahun ditambah dari yang pertama … Berapa lama kehamilan berlangsung?
Berapa lama selsema biasanya bertahan? Tekak gatal, selsema dan batuk adalah simptom ciri selsema (jangkitan seperti selesema). Walau bagaimanapun, tempoh dan perjalanan jangkitan pernafasan boleh berbeza dari pesakit ke pesakit - bergantung pada patogen mana yang bertanggungjawab untuk selsema dan sama ada komplikasi atau jangkitan tambahan … Selsema Biasa: Tempoh
Apakah bursitis di lutut? Jika doktor mendiagnosis bursitis pada lutut, bursa di hadapan tempurung lutut atau bursa di bawah tempurung lutut biasanya terjejas. Dalam kes pertama, ia dipanggil bursitis praepatellaris, dalam kes kedua bursitis infrapatellaris. Walau bagaimanapun, terdapat bursa lain di kawasan… Bursitis Lutut: Tempoh, Gejala
Sindrom tendon patellar yang disebut adalah simptom kelebihan beban di lutut bawah, kebanyakannya berlaku pada atlet. Istilah lutut pelompat juga digunakan secara sinonim. Untuk menjadikan perkataan lebih mudah difahami - patella adalah istilah teknikal Latin untuk tempurung lutut, hujung patellar adalah hujung bawah patella. Sindrom adalah… Latihan Sindrom Petua yang Membantu
Ringkasan Tendinitis patellar sering menyerang atlet muda, tetapi dengan langkah yang tepat, ia dapat dirawat secara konservatif dalam kebanyakan kes. Pembedahan jarang diperlukan. Sekiranya penyebab kelebihan beban diketahui dan dirawat dengan kerjasama pesakit dengan latihan mobilisasi, peregangan, koordinasi dan kecergasan, latihan tanpa rasa sakit dapat dicapai dengan jayanya. Sebagai … Ringkasan | Latihan Sindrom Petua yang Membantu
Mobilisasi: Letakkan diri anda dalam kedudukan terlentang. Kencangkan jari kaki dan lutut anda dan meregangkannya kembali. Kaki yang lain boleh berfungsi sama atau selari. Tumit tetap terpaku di lantai. Untuk meningkatkan pergerakan, kaki diangkat dan berselang seli dan terbentang dari kedudukan terlentang… Sindrom Petua Patellar - Latihan 1
Latihan regangan: Untuk meregangkan dari paha depan, berdiri di sebelah kaki dan pegang kaki bebas di sendi pergelangan kaki. Tarik ke arah punggung anda, jaga badan atas anda tegak dan tekan pinggul ke hadapan. Pegang regangan selama 10 saat dan kemudian ulangi di setiap sisi. Teruskan ke latihan seterusnya.
Pengukuhan: Berbaring di punggung anda, Theraband diikat di telapak kaki anda, setiap tangan memegang satu hujungnya. Kedua-dua belah pihak mengalami ketegangan. Sekarang regangkan kaki melawan ketegangan. Pergerakan ini melatih kepekatan, iaitu pengecutan paha depan. Sekarang bengkokkan kaki lagi dengan perlahan. Otot mesti… Sindrom Petua Patellar - Latihan 3
Penyelarasan. Berdiri dengan kaki yang ingin anda latih di permukaan yang tidak stabil. Kaki yang lain dipegang di udara pada sudut. Pada mulanya anda cuba mencari keseimbangan dengan tangan anda. Bermula dari posisi ini, pelbagai latihan dapat dilakukan: Perlahan-lahan turun dari lutut dan luruskan lagi tanpa… Sindrom Jenis Patellar - Latihan 4
Bisep (Musculus biceps brachii) adalah otot yang kuat dan sangat kelihatan di bahagian depan lengan atas. Ia bertanggungjawab untuk kebanyakan pergerakan lengan, terutama untuk fleksi pada sendi siku. Tendon otot bisep berasal dari rongga glenoid bilah bahu dan terdedah secara anatomi… Latihan untuk keradangan tendon bisep
