Apa yang boleh dilakukan dan bila? | Fisioterapi selepas patah tangan

Apa yang boleh dilakukan dan bila?

Oleh kerana setiap badan adalah individu, tidak ada masa standard yang dapat diramalkan apa yang mungkin berlaku lagi. Badan itu sendiri penyembuhan luka fasa, di mana tisu yang rosak diperbaiki, adalah petunjuk kasar mengenai masa. Tumpuan sentiasa diberikan kepada individu kesakitan, yang memberi isyarat kepada tubuh apa yang layak dan apa yang harus ditinggalkan. Ini tidak boleh diabaikan dan sejauh mana dan intensiti pergerakan dan latihan dalam terapi berdasarkannya.

Ia juga merupakan isyarat yang berguna dalam kehidupan seharian. Secara amnya, beban seperti mengangkat berat dan menopang tangan harus dielakkan selama beberapa minggu pertama sehingga jisim tulang baru terbentuk dan stabil. Sejak awal, semua bersebelahan sendi seperti pergelangan tangan, siku dan jari harus digerakkan secara berkala untuk mengelakkan melegakan postur dan mengelakkan kekejangan sendi. Selanjutnya, pergerakan yang disesuaikan menyokong peredaran di dalam badan dan dengan itu proses penyembuhan - serpihan sel lebih baik dikeluarkan dan pembengkakan dikurangkan.

Berapa lama fasa penyembuhan?

Seperti yang dijelaskan di atas, penyembuhan lengkap tangan patah memakan masa sehingga satu tahun. Namun, adalah mungkin untuk kembali ke kehidupan sehari-hari lebih awal. The plaster belat dipakai selama kira-kira empat hingga enam minggu. Selepas itu proses penyembuhan berjalan dan hasilnya biasanya positif.

Langkah-langkah selanjutnya

Langkah-langkah lain untuk menyokong pertumbuhan semula tangan patah sertakan langkah-langkah yang lebih pasif seperti mengurut otot-otot sekitarnya, yang boleh menjadi tegang kerana kecederaan dan postur melegakan yang dihasilkan. Saliran limfatik untuk menghilangkan bengkak, electrotherapy dan sistem pita untuk merehatkan otot dan meregenerasi struktur juga mempunyai kesan sokongan. Aplikasi panas dan sejuk juga bermanfaat, bergantung pada tujuan mengurangkan bengkak, melegakan kesakitan atau mengendurkan struktur.

Ringkasan

Tangan yang agak biasa patah dapat dirawat dengan patah tulang sederhana tanpa pembedahan dengan bantuan fisioterapi, biasanya dengan hasil yang positif. A plaster pemeran digunakan selama empat hingga enam minggu dan latihan pergerakan dimulakan sejak awal. Rawatan awal adalah berdasarkan apa yang disebut “Peraturan PECH", Di mana P bermaksud rehat, E untuk ais, C untuk mampatan dan H untuk galas tinggi.

Keretakan terbuka dan rumit atau yang melibatkan sendi harus dirawat secara pembedahan. Fraktur sederhana tidak bergerak dengan a plaster splint dan regenerasi disokong oleh fisioterapi. Dengan kerjasama aktif dan memperhatikan masa rehat, pesakit dapat kembali ke kemampuan fungsinya yang lama setelah beberapa bulan. Operasi hanya dilakukan dalam kes yang lebih rumit.