Bagaimana anda merawat tekanan darah rendah? | Schellong Test - Pemeriksaan fungsi peredaran darah

Bagaimana anda merawat tekanan darah rendah?

Terapi rendah darah tekanan bergantung kepada sebab yang mendasari. Pada mulanya, percubaan sering dilakukan untuk meningkatkan darah tekanan melalui perubahan gaya hidup, perubahan dalam diet dan fisioterapi. Sekiranya ini tidak mencukupi, terapi ubat boleh dipertimbangkan.

Berikut adalah langkah-langkah yang dapat membantu meningkatkan tekanan darah:

• Garam tinggi diet: Sekiranya anda rendah darah tekanan, penting untuk memastikan bahawa makanan anda mengandungi cukup garam. Ini kerana garam yang dimakan dapat mengikat air di dalam badan. Secara keseluruhan, jumlah darah kemudian meningkat sehingga tekanan darah naik.
• Pengambilan cecair yang mencukupi: Pengambilan cecair yang mencukupi dapat meningkatkan jumlah darah di dalam badan.

  Ini meningkatkan tekanan darah. Di samping itu, disyorkan untuk minum cecair yang merangsang peredaran - seperti kopi atau teh hijau atau hitam.

• Latihan fizikal: Peredaran darah juga dapat dilatih. Sukan juga sering membantu mengatasi keletihan.
• Berdiri perlahan: Untuk mengelakkan pening atau melihat hitam ketika bangun tidur, anda harus memastikan bahawa anda bangun dengan perlahan.

  Ini membolehkan badan bertindak balas dengan lebih baik terhadap perubahan kedudukan dan menjaga tekanan darah pemalar.

• Hujan: Untuk merangsang peredaran dan bersenam, disarankan untuk menukar suhu air antara hangat dan sejuk dengan cepat ketika mandi. kapal bertindak balas terhadap perubahan suhu yang pesat ini.
• Memakai stoking mampatan: Ini merangsang peredaran dengan menangkal peningkatan penumpukan darah ke kaki.

Sekiranya tekanan darah rendah tidak dapat dirawat dengan cukup walaupun ada perubahan hidup, terapi ubat dapat dipertimbangkan. Walau bagaimanapun, anda harus terlebih dahulu membincangkannya secara terperinci dengan doktor yang merawat anda. Simpatomimetik yang dipanggil boleh digunakan sebagai ubat.

Ini meningkatkan tekanan darah dengan menyebabkan penyempitan darah kapal. Ubat lain yang digunakan untuk merawat tekanan darah rendah adalah dihydroergotamine. Ini menghalang darah daripada cepat meresap ke kaki seperti yang berlaku semasa anda berdiri.