Hampir satu daripada tiga bayi di Jerman dilahirkan oleh bahagian cesarean. Pada masa lalu, adalah perkara biasa bagi ibu untuk bersantai sekitar enam hingga lapan minggu setelah melahirkan agar dapat sembuh. Walaupun ini tidak selalu diperlukan setelah bersalin secara semula jadi, tempoh rehat ini sangat penting selepas bahagian cesarean. Beberapa petua penting untuk diingat untuk pulih lebih cepat dari a bahagian cesarean.
Apabila pembedahan caesar diperlukan
Di bahagian caesar, yang merupakan prosedur rutin bagi doktor, bayi dilahirkan secara pembedahan dan bukannya secara semula jadi. Ia disampaikan melalui sayatan perut dan bukan melalui saluran kelahiran. Bahagian caesar adalah alternatif apabila kelahiran semula jadi tidak mungkin dilakukan dengan pelbagai sebab, iaitu kesihatan ibu dan / atau bayi berisiko. Dalam kes berikut, sebagai contoh, ini adalah kes:
- Kedudukan bayi yang lemah
- Diameter pelvis tidak cukup besar untuk kepala bayi
- Plasenta melepaskan diri sebelum waktunya atau terletak di hadapan serviks dalaman
- Penyakit yang ada pada ibu, misalnya, penyakit kelamin yang boleh menular.
- Kemajuan kelahiran yang tidak baik
- Lokasi tali pusat yang lemah
- Pendarahan semasa kelahiran
- Bahaya lain untuk ibu atau anak
Walaupun tanpa sebab tertentu, banyak ibu hari ini memilih untuk bersalin secara sementara. Dengan sedikit kesabaran dan perhatian, wanita dapat pulih dengan lebih cepat dari pembedahan caesar.
Jangan mengangkat barang yang berat
Selepas pembedahan caesar, penting untuk diingat bahawa tidak ada barang berat yang harus diangkat di rumah. Ini juga berlaku untuk saudara yang lebih tua, jika ada di rumah tangga. Ini biasanya ingin diambil sekali di lengan. Sebagai peraturan, tidak ada yang lebih berat daripada bayi yang harus dipikul. Tidak ada pengangkatan berat atau latihan fizikal yang dibenarkan selama kira-kira enam minggu untuk membiarkan luka sembuh tanpa komplikasi. Pergerakan yang memerlukan lenturan akan sama sukarnya untuk sementara waktu. Oleh itu, tugas-tugas rumah tangga yang berat seperti mengosongkan juga merupakan pantang larang buat masa ini.
Perlahan-lahan belajar berjalan lagi
Selepas pembedahan caesar, biasanya ada kesakitan dalam beberapa hari pertama selepas itu, terutamanya ketika bangun dan bergerak. Ini benar-benar normal, kerana bahagian caesar adalah operasi perut utama yang banyak saraf cedera. Setelah seharian, ibu mungkin cukup sihat untuk berjalan-jalan sebentar. Walau bagaimanapun, ia akan berlangsung beberapa hari sebelumnya kesakitan- pergerakan bebas mungkin. Semakin awal percubaan untuk berjalan dimulakan, semakin baik untuk peredaran dan proses penyembuhan. Walaupun begitu, tidak ada yang harus tergesa-gesa, tetapi berjalan harus dipelajari dengan perlahan lagi.
Ubat penahan sakit membantu
Untuk pembedahan caesar, dinding perut mesti dibuka, jadi pada fasa pertama selepas itu akan ada pembedahan yang berkaitan kesakitan. Bantuan mungkin diperlukan untuk pergerakan terkecil, seperti duduk di atas katil. Akan ada juga sakit ketika batuk atau ketawa. Luka dapat dilindungi pada saat-saat ini dan rasa sakit dapat sedikit melegakan jika tangan dipegang pada perut ketika melakukannya. Walau bagaimanapun, ibu tidak berdaya menghadapi kesakitan pasca operasi ini; dia boleh mengambil ubat-ubatan yang tidak berbahaya bahkan untuk bayi jika disusui.
Merawat luka dengan betul
Sehari selepas pembedahan caesar, pakaiannya dikeluarkan. Jahitan mungkin basah, jadi mandi juga mungkin. Namun, setelah itu, penting untuk selalu mengeringkan luka dengan lembut dengan tuala bersih. Dalam keadaan apa pun luka tidak boleh digosok. Jahitan di mana bekas luka dijahit larut dengan sendirinya setelah kira-kira tiga minggu atau ia dikeluarkan setelah kira-kira sepuluh hari. Sekiranya terdapat tanda-tanda yang menunjukkan keradangan, seperti kemerahan, bengkak, cecair luka atau sakit, doktor atau bidan harus diberitahu. Apabila luka pembedahan sembuh secara dangkal, parut dapat disembuhkan dengan salap calendula. Agar tidak menimbulkan tekanan pada parut, disarankan untuk tidak memakai pakaian ketat selama beberapa minggu pertama. Seluar dalam satu ukuran lebih besar. Diperlukan sekitar enam minggu agar parut sembuh sepenuhnya. Tempoh ini juga harus digunakan untuk pemulihan selepas pembedahan caesar. Walaupun jahitan bengkak dan kemerahan dalam beberapa bulan pertama, jahitan semakin pudar dari masa ke masa. Selepas dua tahun paling lambat, ia hanya dikenali sebagai garis tipis dan ringan.
Menahan diri dari sukan atau hubungan seksual buat masa ini
Senaman ringan dan lembut, terutamanya untuk lantai pelvik, boleh dilakukan sejurus selepas pembedahan caesar. Walau bagaimanapun, gimnastik atau sukan yang berfungsi otot perut harus dielakkan sehingga parut sembuh. Kelas selepas bersalin boleh bermula kira-kira enam minggu selepas itu. Selepas kira-kira lapan hingga sepuluh minggu, hanya dibenarkan melakukan latihan yang lebih berat. Kerana aliran nifas selepas pembedahan caesar, yang sangat bakteria dan oleh itu boleh membawa kepada jangkitan, hubungan seksual juga harus dielakkan selama tiga hingga lima minggu. Terdapat juga risiko yang berkaitan dengan parut pembedahan. Ini juga harus disembuhkan dengan baik dan tidak lagi terbuka.
Dapatkan nasihat daripada bidan
Sebelum tarikh lahir, disarankan untuk menghubungi bidan bebas yang menjaga ibu dan anak di rumah. Dia memeriksa, misalnya, penyembuhan jahitan dan juga kemunduran jahitan uterus dan juga hubungan yang optimum dalam semua pertanyaan atau masalah lain.
Ganti di mana mungkin
Tidak ada yang perlu tergesa-gesa selepas operasi caesar, kerana bahagian caesar adalah operasi utama. Walaupun di rumah, di mana ibu berada sendiri, ini bermakna mengambilnya mudah selama enam minggu selepas cesarean.
