Cirit-birit semasa mengandung - akut atau kronik?
Pada asasnya, doktor bercakap tentang cirit-birit jika anda mempunyai pergerakan usus lebih daripada tiga kali sehari. Konsistensi berbeza antara cirit-birit lembut, lembek atau berair.
Kehamilan adalah masa di mana sesetengah wanita mengalami cirit-birit ringan, biasanya berselang-seli dengan sembelit dan perut kembung. Walau bagaimanapun, cirit-birit teruk akut akibat jangkitan juga mungkin. Jika gejala berterusan selama lebih daripada empat minggu, doktor bercakap tentang cirit-birit kronik.
Kemungkinan penyebab cirit-birit semasa kehamilan
Cirit-birit bukanlah salah satu aduan "biasa" ibu mengandung - hormon kehamilan cenderung menyebabkan sembelit. Sebaliknya, cirit-birit ringan selalunya disebabkan oleh perubahan dalam diet: ramai wanita beralih kepada makanan yang lebih sihat semasa hamil, seperti yang mempunyai banyak serat. Usus kadang-kadang bertindak balas terhadap ini dengan cirit-birit. Wanita hamil biasanya hanya memerlukan sedikit kesabaran sehingga penghadaman mereka menyesuaikan diri dengan keadaan baru. Untuk perkembangan sihat anak anda, anda perlu terus memberi keutamaan kepada makanan yang sihat.
Apabila kehamilan berlangsung, rahim yang semakin membesar memberikan lebih banyak tekanan pada usus dan mengganggu pergerakan usus. Ini boleh mengakibatkan sembelit dan cirit-birit.
Penyebab cirit-birit lain semasa mengandung biasanya sama seperti di luar kehamilan. Oleh itu, cirit-birit boleh disebabkan, contohnya, oleh alahan makanan atau intoleransi, jangkitan virus, bakteria atau parasit, keracunan makanan, tekanan atau diet dan gaya hidup yang tidak baik. Walau bagaimanapun, cirit-birit semasa mengandung juga boleh disebabkan oleh cirit-birit pengembara. Sindrom usus rengsa dan penyakit usus radang kronik juga boleh bertanggungjawab untuk cirit-birit - walaupun anda tidak hamil.
Cirit-birit semasa mengandung: bilakah anda perlu berhati-hati?
Cirit-birit yang teruk semasa mengandung yang berlangsung lebih daripada tiga hari kadangkala boleh berbahaya. Kehilangan cecair yang teruk mengeringkan badan - ia menjadi dehidrasi. Mineral penting juga hilang bersama dengan cecair. Ini boleh menyebabkan kekurangan kalium (hipokalemia), contohnya. Ini boleh menjadi kritikal untuk ibu dan anak.
Oleh itu, adalah dinasihatkan untuk berjumpa doktor jika anda mengalami cirit-birit yang berpanjangan dan/atau teruk semasa mengandung. Perkara yang sama terpakai jika anda berasa sangat lemah dan letih dan rasa tiada peningkatan atau jika cirit-birit dikaitkan dengan sakit, kekejangan, masalah peredaran darah, demam, rasa sakit umum dan/atau juga darah dalam najis.
Sebarang cirit-birit semasa mengandung juga boleh menyebabkan jangkitan kuman pada persekitaran faraj melalui jangkitan smear (bakterial vaginosis). Ini boleh mencetuskan kelahiran pramatang, kantung amniotik pecah dan kelahiran pramatang dan oleh itu mesti dirawat juga.
Cirit-birit semasa mengandung: apa yang boleh anda lakukan sendiri
Pada dasarnya, petua umum yang sama digunakan untuk cirit-birit yang tidak berbahaya semasa kehamilan seperti untuk cirit-birit di luar kehamilan. Untuk mengelakkan kehilangan cecair dan garam yang serius, anda harus minum secukupnya. Contohnya, air mineral, air rebusan jernih dan teh sesuai (lihat di bawah). Rehat dan kehangatan juga membantu. Anda juga harus cuba mengelakkan kekurangan zat makanan.
Langkah pemakanan berikut membantu pemulihan:
- Elakkan susu, biji kopi dan minuman berasid seperti jus buah-buahan.
- Teh adas mempunyai kesan yang menenangkan dan menenangkan.
- Teh chamomile mempunyai kesan menenangkan pada membran mukus perut dan usus.
- Tanin dalam teh hitam mempunyai kesan sembelit.
- Makan makanan yang mudah dihadam seperti mi sup, roti bakar atau rusk.
- Elakkan telur, daging, mentega, makanan berlemak dan sayur-sayuran kembung perut (kubis, kacang-kacangan).
- Lobak merah, epal mentah parut dan pisang lecek mempunyai kesan pemadat. Pisang juga membekalkan kalium.
Ubat untuk cirit-birit semasa mengandung
Untuk mengatasi peningkatan kehilangan cecair yang disebabkan oleh cirit-birit semasa kehamilan, doktor anda mungkin menetapkan penyelesaian penggantian elektrolit. Tambahan pula, ubat semulajadi seperti tablet arang, pektin epal dan kaolin (tanah liat/tanah liat porselin) dianggap agak selamat untuk cirit-birit semasa mengandung. Walau bagaimanapun, anda perlu berjumpa doktor terlebih dahulu sebelum mengambilnya.
Kesan ubat farmaseutikal terhadap cirit-birit, yang dipanggil ubat antidiarrheal, adalah berdasarkan imobilisasi otot gastrousus. Penjagaan khusus harus diambil dengan ubat-ubatan ini semasa kehamilan. Doktor anda mesti berhati-hati menimbang risiko dan faedah. Oleh itu, hanya ambil ubat anti-cirit-birit semasa hamil selepas berunding dengan doktor anda!
