Kening berkedut - Adakah itu berbahaya?

Pengenalan - Sejauh mana bahaya ini?

Sekiranya alis berkedut secara tidak sengaja, terdapat pelbagai sebab untuk ini. Dalam kebanyakan kes, bagaimanapun, ini sama sekali tidak berbahaya dan hilang dengan sendirinya. Pencetus yang mungkin berlaku adalah kegelisahan, tekanan, rangsangan berlebihan atau kurang tidur.

Punca lain untuk kening berkedut kekurangan mineral, terutamanya kekurangan magnesium. Kedutan saraf ini juga berlaku di bahagian tubuh yang lain, tetapi kita sering tidak menganggapnya seperti di sana. Walau bagaimanapun, kerana kulit di wajahnya nipis dan otot-ototnya sangat dekat di bawah kulit, kedutan otot ini lebih mudah dilihat di sana. Jarang sekali, gangguan semasa kranial saraf juga boleh menyebabkan kegatalan seperti itu.

Puncanya

Terdapat pelbagai sebab yang tidak berbahaya bagi alis berkedut. Contohnya, pelepasan potensi saraf yang tidak disengajakan, juga dikenali sebagai fasikulasi. Ini sangat cepat pengecutan kumpulan otot.

Fasikulasi ini biasanya tidak patologi, tetapi sayangnya tidak dapat dipengaruhi. Kedutan otot yang tidak disengajakan ini juga boleh mempengaruhi mata itu sendiri. Kadang-kadang walaupun hari atau minggu boleh berlalu sehingga berkedut berhenti lagi.

Faskulasi biasanya dipicu oleh tekanan atau keletihan. Sekiranya kedutan alis berlaku dalam jangka masa yang lebih lama atau peningkatan intensiti sepanjang masa, perlu dijelaskan oleh doktor untuk mengesampingkan penyakit saraf atau serupa untuk alasan keselamatan. Sebaiknya berjumpa pakar neurologi (pakar saraf) untuk ini.

Kelopak mata terkena lebih kerap daripada kening. Sekiranya alis berkedut, ia juga boleh disebut gangguan tic. Perbezaan dibuat antara gangguan motorik dan bunyi vokal.

Apa penyebab gangguan tic malangnya masih belum diketahui. Sering kali, gangguan motorik adalah mata yang menyipit, tetapi berkedut kening juga dapat menggambarkan gangguan tic. Selain tekanan / keletihan dan gangguan tic, mineral berubah seimbang juga di latar depan.

A magnesium kekurangan khususnya memainkan peranan di sini. Kekurangan boleh menyebabkan pelbagai gejala. Ini termasuk anak lembu kejang, berdebar-debar, tertidur di tangan dan kaki, serta daya tarikan yang telah disebutkan.

Penyebab neurologi juga merupakan penyebab yang mungkin. Sebagai contoh, mampatan saraf atau penyakit otak. Peniruan kami otot muka disediakan oleh muka saraf.

Sekiranya penyempitan berlaku semasa saraf, yang boleh menyebabkan peningkatan pelepasan saraf, pelepasan ini dapat menampakkan diri dalam kedutan kening. Gambar klinikal ini disebut hemispasm wajah. Sekiranya kedutan alis berlaku dalam jangka masa yang panjang atau berulang kali atau disertai dengan gejala lain, doktor harus menjelaskan sama ada ia tidak otak kecelaruan.

Namun, sebagai peraturan, penyebab neurologi berkedut alis sangat jarang berlaku. - Apa yang boleh menjadi penyebab kening berkedut? - Kerutan wajah

Kekurangan magnesium boleh bertanggungjawab untuk kerutan kening.

Kekurangan magnesium secara negatif mempengaruhi komunikasi antara saraf dan serat otot individu, yang boleh menyebabkan kening berkedut. Mineral seperti magnesium menstabilkan sel dan dengan itu memastikan bahawa tidak setiap dorongan diteruskan ke sel. Biasanya kita hanya bertindak balas dengan cara ini terhadap isyarat di atas tahap rangsangan tertentu.

Walau bagaimanapun, jika terdapat kekurangan magnesium, membran menjadi lebih telap. Akibatnya, sel-sel saraf dan serat neuromuskular lebih mudah terangsang dan kedutan yang tidak terkawal dapat terjadi. Kekurangan magnesium boleh disebabkan oleh pengambilan yang tidak mencukupi, misalnya melalui pemakanan yang tidak seimbang atau akibat cirit-birit.

Sebaliknya, kekurangan magnesium juga disebabkan oleh peningkatan perkumuhan. Ini boleh berlaku semasa latihan fizikal yang berat, mengandung atau dalam fasa hidup yang tertekan. Pencetus lain untuk kadar magnesium yang rendah boleh menjadi penyakit seperti kencing manis, kronik buah pinggang penyakit, penyakit seliak atau pengambilan alkohol yang tinggi.

Untuk mengelakkan kekurangan magnesium, lebih banyak biji-bijian, biji-bijian dan biji-bijian dapat dimakan. Tekanan juga boleh menyebabkan kening berkedut. Bekerja berjam-jam di hadapan komputer dan keletihan dapat meningkatkan kedutan ini.

Selain itu, tekanan boleh menyebabkan leher ketegangan, yang menyebabkan postur yang lemah. Postur yang lemah boleh memberi kesan negatif dan menyebabkan tekanan atau ketegangan pada otot muka, yang mencetuskan kedutan. Untuk berjaya mengatasi kerutan, lingkaran setan ini harus dipatahkan.

Macam-macam kelonggaran kaedah dan latihan fizikal (mis ketahanan sukan atau yoga) disyorkan untuk ini. Di samping itu, seseorang harus tidur cukup lama untuk memberi tubuh masa yang cukup untuk tumbuh semula. Bagaimana tekanan dapat dikurangkan?