Nombor pusar
Pada sesetengah orang, vertebra cruciate paling atas tidak menyatu dengan vertebra yang lain. Nampaknya individu ini mempunyai enam tulang belakang lumbal dan bukannya lima. Fenomena ini juga disebut lumbalization. Ini sering memberi pergerakan tulang belakang yang lebih besar, tetapi juga had beban yang lebih rendah. Selalunya, orang tidak menyedari bahawa mereka mempunyai enam vertebra lumbal; ia sering ditemui hanya secara kebetulan.
Kemungkinan pergerakan
Pergerakan yang mungkin berlaku di sacrum dipanggil nutation atau counter-nutation. Dalam proses ini, promontorium, titik tulang yang menonjol antara 5 vertebra lumbar dan os sacrum, dialihkan ke bawah dan ke hadapan. Pada masa yang sama, hujung sacrum dialihkan ke belakang dan ke atas.
fungsi
Os sacrum mempunyai tugas untuk memberi sokongan kepada bahagian atas tubuh manusia, jika tidak, ia akan runtuh. Kerana vertebra sakral menyatu bersama dan menyatu dengan pelvis, sakrum memberikan kestabilan yang diperlukan.
Kesakitan belakang yang rendah
Hampir semua orang menderita punggung bawah kesakitan, juga dikenali sebagai sakit pinggang, pada satu ketika dalam kehidupan mereka. Kebanyakannya tidak berbahaya dan anda tidak perlu risau. Tanda-tanda yang menunjukkan peningkatan penyakit yang serius adalah: kecederaan sebelumnya seperti kemalangan atau jatuh, cepat memburuk kesakitan, demam, lumpuh, diketahui osteoporosis, penyakit tumor yang diketahui, penyakit reumatik yang diketahui atau jangkitan HIV.
Sekiranya petunjuk di atas berlaku, anda harus berjumpa doktor. Doktor akan memeriksa anda secara menyeluruh secara fizikal untuk mengelakkan perjalanan belakang yang berbahaya kesakitan. Sekiranya perlu, terapi kesakitan, mungkin fisioterapi atau a urut akan ditangguhkan.
Rehat katil yang terlalu lama tidak produktif. Sebaiknya sambung semula aktiviti harian seperti membeli-belah, berjalan kaki dan sebagainya secepat mungkin.
Sehingga anda bebas dari gejala, anda hanya boleh mengelakkan sukan atau gimnastik. Dalam kebanyakan kes, semakin rendah sakit belakang hilang sendiri setelah kira-kira satu hingga dua minggu. 90% dapat kembali bekerja dalam masa enam minggu.
