Untuk mengelakkan melanoma malignan, perhatian mesti diberikan untuk mengurangkan individu faktor-faktor risiko.
Faktor risiko tingkah laku
- Pendedahan UV (terutamanya: sinaran UV-B; solarium?) Catatan: Penggunaan solarium sederhana tidak boleh membawa kepada peningkatan risiko melanoma.
- Pada lelaki: berat badan berlebihan (BMI ≥ 25; obesiti).
Pencemaran alam sekitar - keracunan (keracunan).
- Radon
- Cahaya UV
Faktor pencegahan (faktor perlindungan)
- Faktor genetik:
- Pengurangan risiko genetik bergantung kepada polimorfisme gen:
- Gen / SNP (polimorfisme nukleotida tunggal):
- Gen: ATM
- SNP: rs1801516 dalam ATM gen
- Buruj alel: AA (0.86 kali ganda).
- Gen / SNP (polimorfisme nukleotida tunggal):
- Pengurangan risiko genetik bergantung kepada polimorfisme gen:
- Perlindungan cahaya matahari [garis panduan S3: lihat di bawah].
- Mengelakkan cahaya matahari yang kuat (lihat juga indeks UV: indeks UV (UVI) adalah ukuran standard selaran matahari- sinaran suria yang berkesan (sinaran ultraviolet).); Menginap di dalam rumah lebih baik daripada memakai matahariSecara umum, indeks UV dianggap sebagai ukuran sinaran suria terkuat sekitar tengah hari (nilai maksimum harian).
- Memakai pakaian yang sesuai adalah lebih baik daripada pemakaian matahari sebagai perlindungan matahari individu.
- Tutup kepala/topi matahari, T-shirt (dan satu baju di atas yang lain), cermin mata hitam.
- Penggunaan pelindung matahari
Pencegahan sekunder
- Awal kulit kanser pengesanan (pemeriksaan barah kulit) menggunakan dermoskopi (mikroskopi cahaya yang dipantulkan; meningkatkan kepastian diagnostik).