Makan dengan air masin - begitulah caranya!

Pengenalan

Selama berabad-abad orang berkumur dengan air masin ketika menderita keradangan di kerongkong atau selsema. Ia menjadikan membran mukus membengkak dan melegakan kesakitan. Oleh itu, air masin penyembuhan, anti-radang dan antibakteria. Kesan garam ini juga sering menyebabkan doktor dan ahli farmasi mengesyorkan berkumur air garam kepada pesakit. Sesiapa sahaja boleh menghasilkan ubat rumah tangga ini dengan mudah dan murah.

Penyediaan air garam

Sebelum anda boleh berkumur dengan air garam, larutan garam disediakan. Ia terdiri daripada garam dan air. Campuran ini, di mana ramuannya mempunyai nisbah khas antara satu sama lain, juga disebut air garam.

Sebaiknya gunakan garam kaya mineral yang tulen dan berkualiti tinggi untuk penyelesaiannya. Garam laut atau garam batu (misalnya garam Himalaya) boleh digunakan. Oleh kerana bentuknya yang kristal, garam laut tidak memerlukan agen pemisah yang ditambahkan secara buatan.

Ini menjadikannya berkualiti tinggi. Garam beroksid atau garam meja kurang digalakkan. Garam dilarutkan dalam air minum, yang harus suam-suam kuku.

Hanya dalam bentuk terlarut, ia dapat mengembangkan kekuatan penyembuhannya sepenuhnya. Untuk pengeluaran air masin untuk berkumur, garam dan air sangat diperlukan. Campuran ini menjadikan air garam.

Ia sangat mudah dan tidak rumit untuk dihasilkan. Sebaiknya gunakan air suam, yang juga sesuai untuk diminum, dan garam berkualiti tinggi. Untuk setiap 250 mililiter air, anda memerlukan kira-kira setengah sudu teh hingga satu sendok teh garam.

Dengan mengacau, garam dapat larut di dalam air dan air garam terbentuk. Untuk berkumur dengan air garam, anda hanya memerlukan campuran garam dan air. Garam yang betul untuk menyediakan air garam terdapat di farmasi dan juga di kedai runcit yang lengkap. Untuk produk dari farmasi, bungkusannya biasanya dilabelkan dengan kuantiti yang tepat (nisbah pencampuran) garam dan air.

Aplikasi air garam

Penggunaan berkumur dengan air masin yang paling terkenal dan kerap adalah untuk sakit tekak (biasanya dalam keadaan selesema). Garam mempunyai kesan antibakteria, pembasmian kuman, analgesik, dekongestan dan anti-radang. Selanjutnya, ia membasahi selaput lendir kering dan jengkel di mulut dan tekak dan dengan itu menyokong proses penyembuhan.

Banyak bidang penggunaan lain disebabkan oleh sifat garam ini. Berkumur dengan air garam juga disyorkan untuk serak or kesukaran menelan. Keluhan klasik lain yang dapat diatasi dengan penggunaan air garam adalah batuk dan menggaru tekak.

Ia juga disyorkan untuk keradangan. Ini termasuk sakit tekak, radang amandel, laringitis atau bronkitis. Selanjutnya, ia juga dikatakan dapat membantu dengan batu badam.

Tidak lupa juga kesan pembersihan garam. Oleh itu, berkumur juga sangat popular dalam kebersihan dan penjagaan mulut dan gigi. Malahan dapat menghembus nafas berbau.

Begitu juga, berkumur air garam juga dapat meningkatkan pendarahan gusi atau keradangan gusi. Berkumur air masin sering digunakan untuk sakit tekak. Walau bagaimanapun, terdapat banyak lagi kesihatan masalah yang dapat memberikan kelegaan.

Salah satunya adalah bau mulut. Berkumur air garam dapat memperbaiki bau mulut, tetapi tidak semestinya. Ini adalah kerana mulut berbau boleh mempunyai pelbagai sebab, beberapa di antaranya tidak dapat dirawat dengan air masin.

Contohnya, bau mulut boleh disebabkan oleh gigi busuk atau masalah pada saluran gastrousus. Walau bagaimanapun, jika bau mulut disebabkan oleh flora bakteria normal di mulut, yang dikurangkan oleh air garam, tekak sudah tentu dapat menolong. Tetapi, jika berkumur air garam tidak memberikan kelegaan yang diinginkan, disarankan untuk menghubungi doktor atau doktor gigi anda.

Garam bukan sahaja mempunyai kesan antibakteria, dekongestan dan anti-radang pada membran mukus, tetapi juga melarutkan lendir. Ia melembapkan selaput lendir, yang tidak lagi dibasahi dengan selesema secara optimum, dan dengan itu tidak lagi dapat mempertahankan diri dari bakteria and virus. Pelembapan ini menyokong fungsi membran mukus. Selanjutnya, garam mempunyai pembersih dan darah kesan melancarkan peredaran pada membran mukus. Ini juga menyebabkan larut dan pembuangan lendir.