Apa itu arachnophobia?
Arachnophobia atau ketakutan terhadap labah-labah tergolong dalam fobia khusus yang dipanggil jenis fobia haiwan. Di Eropah ia meluas dan berlaku terutamanya pada wanita. Ini boleh dijelaskan oleh fakta bahawa kanak-kanak lelaki, berbeza dengan kanak-kanak perempuan, sering belajar dari usia dini untuk menangani labah-labah atau untuk menahan rasa takut dan jijik.
Fobia labah-labah sedar bahawa ketakutan mereka terhadap labah-labah adalah dibesar-besarkan - terutamanya kerana tiada labah-labah yang berasal dari Jerman benar-benar berbahaya kepada manusia. Labah-labah asli di latitud sederhana kita menghasilkan racun yang agak lemah untuk manusia.
Oleh itu, gigitan labah-labah salib menyakitkan tidak lebih daripada gigitan nyamuk. Walau bagaimanapun, sesetengah orang yang mempunyai arachnophobia menghadapi ketakutan yang besar apabila berhadapan dengan labah-labah.
Bagaimanakah arachnophobia dirawat?
Ramai penghidap memahami ketakutan mereka terhadap labah-labah dengan mengelakkan sentuhan sebanyak mungkin. Strategi mengelak ini biasanya tidak memberi kesan kepada penghidap dalam kehidupan seharian mereka. Oleh itu, hanya sedikit yang mendapatkan rawatan.
Namun begitu, arachnophobia menyekat kebebasan mereka yang terjejas. Ada yang tidak berani masuk ke loteng atau ruang bawah tanah. Ketakutan untuk bertemu labah-labah adalah beban yang berat dalam jangka masa panjang.
Oleh kerana ia adalah gangguan psikologi, rawatan terapeutik adalah perlu. Terapi untuk arachnophobia mempunyai peluang yang baik untuk berjaya. Jika fobia hanya ringan, beberapa jam mungkin cukup untuk mengatasi ketakutan.
Bagi orang yang mempunyai arachnophobia, sebagai contoh, pada mulanya tidak dapat dibayangkan untuk menyentuh atau memegang labah-labah di tangan. Dengan bantuan ahli terapi, adalah mungkin untuk secara beransur-ansur mengatasi ketakutan labah-labah ini.
Apakah sebabnya?
Mengapa sesetengah orang mengalami arachnophobia masih belum difahami dengan jelas. Peranan boleh dimainkan oleh pergerakan yang pantas, melesat, bersembunyi dalam persembunyian dan penampilan secara tiba-tiba, yang kelihatan tidak dapat diramalkan dan dengan itu mengancam orang yang mempunyai arachnophobia.
Di samping itu, labah-labah kebanyakannya dikaitkan dengan konotasi negatif di Eropah. Penampilan luar biasa mereka dengan enam mata dan lapan kaki berbulu menjadikan haiwan itu watak utama yang popular untuk filem seram. Walau bagaimanapun, ini sahaja tidak mencukupi untuk menjelaskan asal-usul arachnophobia.
Ketakutan terhadap labah-labah sering dipelajari. Ia biasanya berkembang pada zaman kanak-kanak. Jika ibu bapa bertindak balas dengan ketakutan terhadap labah-labah, anak-anak mengamalkan tingkah laku itu.
Pemeriksaan dan diagnosis
Mereka yang tidak pasti sama ada mereka mengalami arachnophobia mempunyai pilihan untuk mengambil ujian di Internet untuk penilaian kasar. Untuk penilaian kendiri, contohnya, terdapat Soal Selidik Phobia Spider (SPF).
