Terapi
Apa yang dipanggil terapi tingkah laku telah terbukti sebagai kaedah psikoterapi untuk rawatan gangguan panik. Pendekatan utama terapi mestilah memecahkan lingkaran setan. Sebagai contoh, gejala khas gangguan panik seperti sesak nafas boleh diprovokasi oleh aktiviti fizikal yang terkawal atau meningkat dengan cepat bernafas.
Di sini, pesakit dapat mengetahui bahawa dia mengendalikan gejala seperti itu. Dia belajar bukan hanya bahawa dia dapat memicu gejala ini sendiri, tetapi juga tidak ada ancaman yang timbul dari mereka. Di samping itu, melalui terapi kognitif yang disebut, pesakit belajar untuk menangani pemikiran yang meningkatkan ketakutan dan mengembangkan pandangan yang lebih realistik keluhan fizikal. (Saya jantung cepat berdegup kerana saya teruja - masih sihat) Dalam terapi agoraphobia, apa yang disebut pendedahan, iaitu konfrontasi terkawal dengan situasi yang menimbulkan ketakutan dapat membawa peningkatan yang ketara.
Terapi tingkah laku membezakan antara pendedahan perlahan dan mendekati keadaan, pendedahan pecahan yang disebut dan "luas lebar", banjir. Di sini, pesakit dipandu secara langsung ke situasi yang menyebabkan ketakutan, ditemani oleh ahli terapi. Terapi seperti itu boleh digabungkan dengan terapi ubat.
Untuk rawatan asas, dari kumpulan antidepresan yang disebut, SSRI yang disebut harus digunakan terutamanya. Pengalaman yang baik telah dibuat pada masa lalu dengan ubat-ubatan dari kumpulan yang disebut tryziclics. (lihat juga Terapi kemurungan). Seperti gangguan kecemasan, benzodiazepin mempunyai tempat dalam rawatan terkawal, tetapi tidak dalam rawatan pesakit luar, kerana risiko ketagihan sangat tinggi. (lihat juga Terapi gangguan kecemasan umum)
