Tempoh
Tempoh kesakitan di pinggir luar kaki berbeza secara individu bergantung kepada penyebabnya. Sebab-sebab yang tidak berbahaya seperti beban berlebihan sembuh dengan cepat dalam beberapa hari jika kaki dilindungi. Memakai kasut yang sesuai dan membetulkan kedudukan yang salah dengan sol juga menyebabkan pengurangan jangka pendek dan jangka panjang kesakitan.
Keradangan tendon lampiran, sebaliknya, boleh berlanjutan dan berlarutan. Malah keradangan pada periosteum sering surut hanya selepas beberapa minggu atau bulan walaupun menjalani terapi. Selepas pembedahan, kaki biasanya tidak bergerak dan dilindungi, yang bermaksud memakai kasut lega selama beberapa minggu. Pelakon juga mesti dipakai selama 6-8 minggu.
