Tendon patellar melakukan fungsi penting dalam penstabilan dan mobiliti sendi lutut. Ia menghubungkan yang terbesar paha otot (quadriceps femoris) ke tibia melalui lutut (patella) dan dengan itu tertekan pada setiap selekoh dan lanjutan lutut. Beban berlebihan atau pemuatan yang salah, misalnya semasa bersukan, boleh menyebabkan kerengsaan pada tendon patellar - yang disebut sindrom tendon patellar. Pecahnya tendon patellar, sebaliknya, biasanya berlaku hanya jika terdapat kerosakan pada tendon sebelumnya atau akibat kemalangan.
Sindrom tendon patellar - kerengsaan tendon patellar.
Penggunaan tendon patellar secara berlebihan membawa kepada apa yang dikenali sebagai tendinopati patellar. Ini adalah penyakit keausan di mana terdapat kerengsaan kronik di persimpangan antara tulang dan tendon. Ia biasanya menyerang atlet, tetapi juga orang yang sering bekerja dengan lutut dibengkokkan.
Oleh kerana tendon patellar sangat tertekan oleh pergerakan sukan yang tiba-tiba seperti bola keranjang, bola tampar atau lompat jauh, sindrom tendon patellar juga disebut "lutut jumper" atau "lutut jumper".
Gejala kerengsaan tendon patela seperti lutut kesakitan semasa bersenam seperti menaiki tangga atau berjalan menuruni bukit. Kesakitan juga boleh berlaku pada waktu rehat atau setelah lenturan lutut yang berpanjangan, serta ketika mengetatkan quadriceps otot.
Rehat dan terapi fizikal penting
Dalam patellar akut tendinitis, kelegaan pada mulanya adalah langkah terpenting. Bergantung pada keparahan gejala, anda harus menahan diri untuk bersukan sekurang-kurangnya enam minggu hingga tiga bulan. Painkillers seperti ibuprofen or diclofenak melegakan ketidakselesaan, tetapi anda tidak boleh mengambilnya lebih dari beberapa hari tanpa preskripsi doktor.
Jika kesakitan teruk, ortopedis boleh menyuntik anestetik tempatan or kortison ke dalam tendon patela.
Physiotherapy rawatan juga penting, menggunakan urut and regangan latihan untuk melonggarkan tisu tendon. Dalam beberapa keadaan, kaedah fizikal seperti ultrasound rawatan atau kejutan gelombang terapi mungkin juga berguna.
Perekatan tendon patellar
Pendakap atau pita boleh membantu melindungi daripada tendinopati patela dengan menstabilkan sendi. Minta ahli terapi fizikal anda menunjukkan kepada anda cara membuat pita, kemudian anda boleh memperbaharui sendiri pita kaset di rumah. Sebagai alternatif, terdapat pelbagai jenis pembalut yang hanya ditarik ke atas lutut.
Satu bentuk pita khas adalah apa yang disebut pita kinesio. Ini biasanya pelekat diri berwarna-warni plaster jalur yang tersekat dengan cara tertentu pada dan sekitar lutut. Kesannya kurang berdasarkan penstabilan daripada peningkatan pada darah aliran, yang dicapai dengan menarik pita pada kulit.
Pecah tendon patellar: sakit tiba-tiba dan kehilangan kekuatan
Pecahnya tendon patellar adalah kecederaan yang agak jarang berlaku. Selalunya memberi kesan kepada orang tua di mana kekuatan daripada tendon dikurangkan oleh penyakit tertentu seperti kencing manis mellitus, atau yang mempunyai tendon patela pra-kerosakan akibat kecederaan atau pembedahan sebelumnya.
Kemudian, sebagai contoh, usaha kuat secara tiba-tiba atau ketegangan otot boleh mengakibatkan pecah tendon patellar. Tendon patellar juga boleh terkoyak pada musim gugur atau kemalangan.
Ini dapat dilihat oleh kesakitan yang tiba-tiba sehubungan dengan kehilangan kekuatan dalam kaki - pemanjangan kaki tidak lagi mungkin atau dihalang. Selain itu, penonjolan patellar yang berlaku berlaku: Kerana kenyataan bahawa lutut tidak lagi diperbaiki oleh tendon patellar, beberapa sentimeter lebih tinggi daripada pada kes biasa.
Diagnosis kemudian disahkan oleh Sinar X dan mungkin imbasan MRI.
Pembedahan tidak dapat dielakkan
Sekiranya tendon patela sepenuhnya robek, pembedahan adalah wajib. Ini kerana tarikan dari paha otot pada lutut menghalang tendon patellar tumbuh bersama dengan sendirinya. Oleh itu, ia dijahit dalam operasi dan jahitan dijamin dengan sling wayar.
Sekiranya hanya sebahagian kecil tendon patela yang robek, rawatan bukan pembedahan mungkin dilakukan sekiranya perlu. Dalam kes ini, lutut tidak bergerak dalam serpihan dan hanya atau hanya sebahagian berat badan dibenarkan selama beberapa minggu.
