Teori gerakan

Pengenalan

Hampir mustahil untuk menggambarkan atau bahkan menganalisis pergerakannya. Terlalu banyak faktor berperanan dalam mengkaji fenomena pergerakan atletik. Mari lihat seseorang berlari selepas menaiki bas, dan membandingkan aksi sukan ini dengan aksi larian sejauh 100 meter Sukan Olimpik.

Pergerakan yang hampir serupa yang dilihat dari luar tetap memenuhi niat yang berbeza. Untuk dapat mewujudkan gerakan sukan, ia mesti selalu memenuhi tujuan. Larian hutan hanya sedikit dilakukan demi sukan seperti maraton. Jadilah kesihatan, peningkatan prestasi, pembentukan badan, aspek sosial atau perkara lain, pergerakan sukan sentiasa memerlukan tujuan.

Pengelasan pergerakan

Aspek psikologi, sosial, pedagogi dan lain-lain mesti disiratkan dalam penerangan pergerakan. Pergerakan manusia terbahagi kepada pergerakan harian dan pergerakan sukan. Yang terakhir adalah semua pergerakan di mana tujuan untuk mengatasi tindakan sehari-hari bukanlah fokus utama.

Berlari selepas bas yang tidak dijawab adalah pergerakan seharian, walaupun kesan penyesuaian yang dihasilkannya sama dengan pergerakan sukan. Oleh itu, aktiviti sukan selalu bertujuan untuk mengekalkan atau meningkatkan prestasi fizikal. Selanjutnya, pergerakan sukan terbahagi kepada aspek luaran dan dalaman. Aspek luaran merujuk kepada penampilan pergerakan yang objektif (apa yang dapat dilihat dari luar). Aspek dalaman merujuk kepada proses yang berlaku di dalam tubuh manusia semasa pergerakan.

definisi

Teori pergerakan adalah bahagian sains sukan, yang berkaitan dengan manifestasi pergerakan atletik. Untuk sistematisasi gerakan sukan, sejumlah prasyarat mesti dipenuhi. Dalam beberapa tahun kebelakangan, empat cara melihat pergerakan telah berkembang.

Dalam pandangan biomekanik pergerakan, pergerakan sukan dan atlet tunduk pada undang-undang biofizik. Pandangan holistik pergerakan bermaksud bahawa keseluruhan pergerakan sukan lebih banyak daripada jumlah pergerakan individu (lihat pendekatan morfologi MEINEL). Suatu pergerakan dianggap berfungsi jika tunduk pada pemenuhan tujuan tertentu.

Pendekatan berdasarkan keupayaan memberi tumpuan kepada prasyarat yang perlu dilakukan oleh atlet untuk melakukan pergerakan. Keperibadian dan tahap prestasi peribadi adalah aspek penting dalam pendekatan ini. Topik ini juga mungkin menarik bagi anda: Pendidikan Jasmani

• Pendekatan biomekanik
• Cara yang menyeluruh
• Pendekatan fungsional
• Pendekatan berorientasikan keupayaan

Kinesiology vs Sains Pergerakan Manusia

Dalam perkataan kinesiologi adalah pengajaran perkataan. Oleh itu, seseorang harus menganggap bahawa teori pergerakan secara eksklusif berkaitan dengan aspek pergerakan taktik. Walau bagaimanapun, kinesiologi lebih daripada sekadar mengajar pergerakan.

Teori pergerakan terbahagi kepada teori pergerakan umum dan khas. Teori pergerakan umum membincangkan aspek-aspek yang tidak khusus untuk sukan tertentu, sementara teori pergerakan khas membincangkan proses yang bergantung pada sukan. Kinesis dari kedua bidang ini menghasilkan sains pergerakan. Kinesiologi oleh itu tergolong dalam sains pergerakan. Pengarang lain menggunakan konsep kinesiologi sebagai sinonim untuk sains pergerakan, sementara yang lain mengganti konsep kinesiology dengan konsep kinesiology.