Terapi konservatif
Pembalut berfungsi untuk menstabilkan dan melindungi lutut dan melegakan lutut kesakitan. Oleh kerana kestabilan mungkin terhad setelah pecahnya ligamen dalam atau untuk mencegah pecahnya maju, pembalut harus dipakai ketika lutut dalam keadaan tertekan. Pembalut juga digunakan selepas terapi pembedahan untuk menstabilkan dan melumpuhkan lutut.
Tekanan pembalut yang diberikan pada sendi lutut menggalakkan darah peredaran di lutut, yang juga menyokong penyembuhan. Penting agar pembalut itu pas di lutut, jika tidak, kesan penstabil pembalut tidak diberikan. Lebih lanjut mengenai ini:
- Pembalut Lutut
Orthosis adalah alat bantu yang digunakan untuk menstabilkan, melumpuhkan dan mengurangkan tekanan sendi lutut kecederaan.
Orthosis boleh digunakan semasa terapi konservatif untuk menyokong proses penyembuhan atau selepas operasi untuk mencegah sendi lutut dari terlalu banyak beban selepas operasi. Orthoses dapat memberi peluang kepada orang yang aktif untuk bergerak dengan lebih mudah semasa fasa penyembuhan. Orthosis diresepkan oleh doktor dan kemudian dibuat oleh juruteknik ortopedik.
Ia juga penting - seperti pendakap lutut - bahawa ortosis sesuai sehingga kestabilan di lutut terjamin. Mengetuk lutut dengan kinesiotape sekiranya pecah ligamen dalaman juga dapat digunakan untuk menyokong terapi konservatif (bukan pembedahan) atau pembedahan. Di sini pita berfungsi untuk menstabilkan lutut sama seperti pembalut atau ortosis. Selanjutnya, darah peredaran di lutut dapat dirangsang, sehingga penyembuhan dipromosikan. Penting bahawa perekaman dilakukan mengikut arahan yang betul dan arahan ini diikuti.
Physiotherapy
Fisioterapi dianggap sebagai terapi konservatif dalam rawatan ligamen dalaman yang koyak di lutut. Oleh kerana ligamen ini tidak dirawat secara pembedahan dalam kebanyakan kes, fisioterapi sangat penting dan boleh dianggap sebagai terapi standard. Walau bagaimanapun, jika ligamen dalaman yang koyak harus dioperasikan, pemulihan pasca operasi diikuti dengan fisioterapi, sehingga fisioterapi tidak hanya digunakan sebagai pendekatan terapi semata-mata, tetapi juga dalam kombinasi dengan rawatan pembedahan.
Matlamat utama fisioterapi dalam kedua kes ini adalah untuk menstabilkan sendi lutut dan mempengaruhi proses penyembuhan secara positif. Apabila keparahan kecederaan ligamen dalaman meningkat, begitu juga ketidakstabilan di lutut. Oleh itu, bergantung kepada keparahan ligamen dalaman yang koyak, perhatian khusus mesti diberikan untuk memulihkan kestabilan.
Melatih kaki otot sangat sesuai untuk tujuan ini. Dengan menguatkan otot, sendi lutut dapat stabil dan panduan ligamen dapat disokong. Aspek penumpukan otot sangat penting sekiranya operasi telah dilakukan sebelumnya dan sekitarnya kaki otot telah mengalami atrofi, iaitu surut, kerana imobilisasi sendi lutut yang berpanjangan.
Untuk memastikan kestabilan yang mencukupi, alat otot mesti dibina semula melalui latihan. Sebagai tambahan, kaki latihan otot penting dari sudut pencegahan. Setelah pecah ligamen dalaman berlaku, risiko kecederaan meningkat.
Atas sebab ini, otot harus dikuatkan agar dapat menyerap dan mengimbangi regangan atau kesan daya kuat pada sendi lutut, lebih tepat pada ligamen dalaman. Sebagai tambahan kepada latihan membina otot, fisioterapi termasuk latihan untuk pergerakan dan penyelarasan. Pesakit juga menerima beberapa jenis latihan untuk meningkatkan kesedaran tentang pergerakan berbahaya dan mengelakkan corak pergerakan yang tidak baik.
Semua artikel dalam siri ini:
